Наклонените мускули съставляват 2 от четирите коремни мускулни групи в тялото и се разделят на вътрешни и външни сегменти. Тези основни мускули играят важна роля в много общи дейности, включително седене, стоене и ходене. Увреждането на един или и двамата коремни обвивки - което се случва, когато мускулът е прекалено разтегнат или частично разкъсан - може да бъде както болезнен, така и инвалидизиращ.
Симптоми
Обикновено щамът обикновено се характеризира с внезапна, остра болка в гръдната клетка или около нея. Районът често е нежен и може да се развие натъртване в зависимост от сериозността на нараняването. Задвижванията на усукване и огъване обикновено са болезнени. Наклонените мускули са по-активни, докато седят, отколкото докато лежат. В резултат на това, дори да седите или да стоят, може да са болезнени след наклон. Дълбокото дишане, кихането или кашлицата често предизвикват болка.
Причини
Наклонените мускули са активни при пренавиване напред, странично огъване и усукване. Следователно, един щам обикновено се предхожда от едно от тези движения. Тези видове наранявания често се свързват със спортове като бейзбол, голф или тенис. Упражнения с по-висока интензивност, насочени към коремните мускули, като например застой или хрущяли, също могат да бъдат отговорни. Въпреки това, дори нещо толкова просто, колкото хроничната кашлица или кихане, може да причини наклон.
лечение
Наклонените щамове могат да отнемат до 10 седмици, за да се разрешат. Лечението на наклонен щам обикновено включва заледяване на засегнатата област, избягвайки влошаване на дейностите и приемане на противовъзпалителни лекарства - като ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve) - ако това е посъветвано от Вашия лекар. Тъй като болката утихва, стречингът и упражненията за укрепване на сърцето могат постепенно да бъдат повторно въведени, тъй като вие можете да ги толерирате без болка.
Предупреждения и предпазни мерки
Наличието на наклонен щам често е очевидно, когато симптомите настъпват в близка хронологична близост до специфични видове дейност. Когато болката се забави обаче, причината може да не е толкова сигурна. Други медицински състояния могат да причинят болка и в страничната област, където се намират обвивките, включително фрактури на ребрата, плеврит и други белодробни състояния, както и заболявания на сърцето, стомаха, черния дроб и жлъчния мехур. Посъветвайте се с Вашия лекар за всяка необяснима, упорита, влошаваща се или тежка болка в гърдите или корема в областта на обвивката, особено ако е придружена от други симптоми. Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате затруднено дишане, задух, замайване или припадък.
Прегледано от: Tina M. St. John, M.D.
