За много родители въпросът за сън през нощта е критичен. Но сънят през деня е друг важен въпрос за много родители. Вашето бебе може да ви е трудно да се подпряте постоянно през деня, което може да я накара да стане много раздразнително и да ви причини стрес.
Нощ срещу ден
Едно от първите задачи на вашето бебе е да разберете разликата между нощта и деня. Това отнема известно време, за да го разбере. Това може да доведе до него да се събуди цяла нощ и да спи цял ден или обратно. Тъй като той започва да схваща концепцията за сън най-вече през нощта и да остане буден през деня, той може да е по-малко склонен да спи толкова време през деня, дори когато един дрям е точно това, от което се нуждае.
Той може да бъде подчинен
Когато бебето ви е младо, вие сте длъжни да се притеснявате, ако заспа достатъчно. Това може да ви накара да я спуснете, когато тя не е уморена, само за да се увери, че ще я отдъхне. За съжаление бебето ви няма да спи, само защото му казвате. Вместо да я слагате надолу, защото е имало известно време от последното й дрямка, търсете знаците, че е уморена. Ако тя търка очите си или се държи много раздразнително, е време да я сложи да се заспи.
Тя може да бъде преодоляна
Противоположността на недоволството, преувеличението ще се получи, ако пропуснете знаците, че той се нуждае от сън. Тя може да се оправи толкова, че не е уморена, че не е в състояние да заспи. Това е голяма причина, поради която е толкова трудно да накарате бебето ви да спи през деня. Когато тя стане превъплътена, всичко, което можеш да направиш, е да го свалиш и да изчакаш да заспи. Също така, имайте предвид времето, когато тя се превъплъщава, и да потърсите признаци, че тя е уморена през тези времена.
Липса на последователност
Трудно е да се накарат младите бебета да спит през деня, защото графиците им са толкова непоследователни. Почти сте на милостта на нивото на умора на вашето бебе, така че планирането е практически невъзможно. Дайте си почивка, когато тя се нуждае от почивка, но бъдете внимателни да не я слагате, за да ви падне твърде близо до леглото й. След няколко месеца ще започнете да виждате кога тя обича да спи и колко сън тя се нуждае в средния ден.
Защото Той е самозадържащ се
Ако бебето ви постоянно се събужда малко след като го сложите в кошарата, опитайте да го поставите, докато е сънлив, но все още буден. По този начин вие го учите как да се успокоявате, което може да отключи вратата на по-добри навици за сън. Ако се събуди, докато се напива и отново може да се настани, той ще бъде на път към последния сън през деня и ще разберете, че той получава достатъчно почивка.
