Има много хормони кремове на пазара, които обещават загуба на тегло. Най-често срещаният хормонален крем, който се предлага за отслабване от 2010 г., е кремът с прогестерон. Може би основната причина за това е толкова популярна е, че тя може да бъде купена на борсата в повечето магазини за наркотици. Този крем обаче работи само върху жени, които внезапно са получили тегло поради перименопауза и менопауза. Ако забележите наддаване на тегло, въпреки добрата диета и редовните упражнения, шансовете ви са да се приближавате или вече да преживявате менопауза.
Как действа кремът
Кремовете за прогестерон, които се продават навсякъде, помагат на жените в менопаузата да балансират хормоналните си нива, пише д-р Фредерик Р. Йеловск за уебсайта на Женския здравен ресурс. Прогестеронът е един от основните женски хормони, а менопаузата често изхвърля нивата на прогестерона на жената поради многото хормонални промени в тялото по това време. Тъй като прогестеронът помага за регулирането на много телесни процеси, небалансираните нива на този хормон често могат да доведат до внезапно увеличаване на теглото при жените. Ето защо е установено, че балансиращите хормонални нива чрез употребата на кремове на прогестероновите хормони помагат на жените да отслабнат. Основната функция на прогестерона е не само да балансира хормоналните нива, но и да противодейства на излишната продукция на естроген в организма по време на менопаузата.
Как да изберете правилния хормон крем
Въпреки че има много различни форми на извънборсови кремове за прогестерон, които жените могат да използват за отслабване, някои добавки, като здравословни храни и натурални билкови добавки, също използват прогестерон. Кремовете обикновено използват прогестерон, който естествено се произвежда от източници като соя и имигра. Изберете крем за прогестерон, който предоставя пълна информация за неговите съставки; тя също така трябва да отбележи колко съдържа прогестерон. Консултирайте се с лекаря си, преди да използвате такава крем или да приемате някакви добавки.
Как да нанесете крем за отслабване
В идеалния случай ще намерите инструкции как да отслабнете чрез крем върху опаковката или в приложено ръководство за употреба. Следвайте инструкциите точно, като направите необходимите корекции за възрастта и теглото си. За да намалите теглото си, нанесете крема върху гърдите, раменете, ръцете си, дори и върху цялата горна част на тялото. Не забравяйте, че ако нанесете крема навсякъде близо до черния дроб, той ще се абсорбира от черния дроб по-бързо и ще се отделя от тялото, без да има ефект, ако има такъв.
Какво казват експертите
Според Катрин Ролинс, основател и главен изпълнителен директор на уебсайта на Progesterone Advisory Network, прогестеронът ще "регулира натриевия дисбаланс в тялото на жената, правилното задържане на течности и ще ви помогне да премахнете излишната течност от тялото". Тя добавя, че някои жени спират да използват крема си, след като спечелят малко тегло, защото погрешно мислят, че прогестеронът е причината, когато определено не е така.
временен
Имайте предвид, че менопаузата е временна фаза и вероятно ще се върнете към нормалното си тегло в крайна сметка. Докато хормоналните кремове могат да ви помогнат да отслабнете, нежеланите реакции може да варират; говорете с Вашия лекар, преди да използвате някакъв хормон крем.
