По-голямата част от тялото се състои от вода, която се съдържа в кръвта, както и течности, открити вътре и извън клетките. Следователно, голяма част от теглото на тялото идва от водата. Възможно е да отслабнете, като елиминирате част от водата от тялото чрез използването на "хапчета за вода", но има и значителни рискове.
Диуретичен механизъм и употреби
Водни хапчета, известни също като диуретици, действат, като влияят на начина, по който бъбреците филтрират кръвта. Някои от тях блокират способността на бъбреците да приемат натрий и / или калий, които също извличат допълнителна вода в урината. Други повишават скоростта, с която урината протича през бъбреците. Независимо от техния механизъм, хапчетата за вода увеличават количеството вода, загубена чрез урината и често се използват за лечение на високо кръвно налягане, бъбречни заболявания и застойна сърдечна недостатъчност, обяснява Texas Heart Institute. Тъй като те премахват водата от тялото, те също могат да причинят краткотрайна загуба на тегло.
дехидрация
Едно от най-важните опасности при приемането на диуретици е дехидратацията. Тъй като тези лекарства увеличават количеството на урината, те могат да причинят изчерпване на водата от тялото ви. Ранните симптоми на дехидратация включват повишена жажда, главоболия и замайване. Диуретиците също могат да причинят опасно ниско кръвно налягане от намален кръвен обем. Накрая, дехидратацията може да влоши подаграта, тъй като загубата на вода от тялото може да предизвика кристали на пикочната киселина да се натрупват в ставите.
Електролитни дисбаланси
Електролитите са вещества, които имат електрически заряд, когато се разтварят във вода и играят важна роля във функцията на нервите, мускулите и други тъкани. Приемането на хапчета за вода може да доведе до развитие на необичайно ниски концентрации на тези електролити, поради повишена екскреция в урината. Един вид диуретик, известен като циркулационни диуретици, може да причини загуба на натрий през урината ви, обяснява концепциите за сърдечно-съдова фармакология. Тиазидните диуретици, друг вид хапче за вода, могат да причинят изчерпване на калий. Загубата на тези електролити може да предизвика мускулни спазми и неравномерен сърдечен ритъм.
Диуретици за отслабване
Въпреки че диуретиците могат да причинят бързо загуба на тегло, те са ограничени в способността си да действат като агент за дългосрочна загуба на тегло. Диуретиците не причиняват изгаряне на допълнителни калории или загуба на мазнини; вместо това загубата на тегло, която причиняват, е изцяло вода. Когато спрете да приемате диуретиците, тялото ви ще възвърне тази загубена вода, като допълни водните си резерви. За устойчиво отслабване, следвайте здравословна диета и упражнявайте редовно.
