Triphala guggul, или guggulu, е популярна билка, открита главно в Индия и е била използвана в Съединените щати като естествено средство за лечение при няколко състояния. Съобщава се, че Triphala guggul премахва токсините от тялото, поддържа здравословни нива на холестерол, поддържа теглото и поддържа правилното храносмилане и абсорбцията на храната. Guggul идва от индийския растеж на лешояд, а от него се извлича трифала. Смолата се извлича от кората и се поставя в капсули и се продава в търговската мрежа в САЩ. Както всички билкови добавки, triphala guggul не се регулира от Food and Drug Administration и не е предназначен за лечение на някакво заболяване.
Премахва токсините
Установено е, че трифалната гугъл е способна да отстрани дълбоко вкоренените токсини от меките тъкани на тялото ви. Токсините могат да се натрупват във и около ставите, причинявайки ставни болки, артрит, мускулни болки и ревматизъм. Компонентите на triphala guggul може да са способни да се свържат с тези токсини и да ги отстранят през кръвния поток. Процесът на отстраняване на токсините от около основните стави на тялото може също да помогне за намаляване на възпалението на ставите или подуване, което може да причини дискомфорт или болка.
Поддържа здрави нива на холестерола
Triphala guggul е съобщено, че помага на тялото ви да поддържа здравословни нива както на добрия, така и на лошия холестерол, според книгата "Anabolic Primer" от 1998 г. Високите или небалансирани нива на холестерола могат да увеличат риска от развитие на сърдечни заболявания. Добрият холестерол или липопротеинът с висока плътност могат да бъдат повишени с редовното допълване на този билков екстракт. Лошият холестерол или липопротеинът с ниска плътност може да се понижи с добавка. Това също може да понижи кръвното Ви налягане и хипертензия, като намали риска от сърдечни заболявания.
Поддържа управление на теглото
Когато се комбинира със здравословна диета и редовно упражнение, трифала гуггул може да се използва като ергогенна помощ, за да подпомогне поддържането на загуба на тегло. Комбинация в трифала гъггул, наречена ushan virya, може да стимулира мобилизирането на мастните запаси в тялото ви. Преместването на свободни мастни киселини от клетките на мастните тъкани към мускулните клетки за енергия увеличава вашия потенциал за изгаряне на мазнините, особено ако упражнявате редовно.
Поддържа храносмилането и абсорбцията
Triphala guggul се използва в Индия като храносмилателна помощ от векове. Съединенията в смолистия екстракт могат да укрепят храносмилателната система, като увеличат количеството на солна киселина и други ензими, които са отговорни за разграждането на храната в стомаха ви. Triphala guggul също може да подобри абсорбцията на хранителни вещества, като действа върху ензимите, открити в чревния тракт. Увеличаването на способността на храносмилателната система да абсорбира хранителни вещества има много предимства, включително повишена доставка на хранителни вещества към системите на тялото и цялостно храносмилателно здраве.
