Менискус е клиновидна част от гумения хрущял, която седи между костите в колянната става. Всяко коляно има две мениса, които спомагат за стабилизирането на коляното, абсорбират ударите и предотвратяват изтъркване на бедрата, пищяла и кокал на коляното. Ако колянната става се върти или се върти прекомерно, менискусът може да се разкъсва. Разкъсаният менискус често причинява болка, подуване, нестабилност и скованост в близост до колянната става. Въпреки че най-вероятно ще можете да ходите по нараненото коляно, симптомите ще стават все по-лоши, докато нараняването бъде позволено да почива и да се лекува.
диагноза
Разкъсаният менискус често се диагностицира чрез физически преглед или образно изследване. При физичен преглед лекарят може леко да опипва областта около колянната става, за да провери нежността. Физическият преглед може също да използва теста McMurray, един от най-честите тестове за сълзи на менискуса, според Американската академия по ортопедични хирурзи. За този тест лекарят леко ще огъне, изправи и завърти коляното. Ако менискусът е разкъсан, обикновено звукът на щракване може да бъде чут, когато коляното се движи. За потвърждаване на диагнозата може да се използва и тест за образно ядрено магнитно изображение.
Хирургично лечение
Точното лечение, необходимо за разкъсания менискус, зависи от местоположението и степента на нараняване. Външната част на менискуса се възползва от богато кръвоснабдяване - малки сълзи, които се появяват в тази област често се лекуват без хирургично лечение. Обширните сълзи в тази област често се коригират чрез артроскопични хирургични процедури. Сълзите, които се случват по вътрешните 2/3 от менискуса, са значително по-трудни - ако не и невъзможни - да се коригират. Тъй като тази област няма достатъчно кръвоснабдяване, тъканите не могат да се лекуват правилно. В този случай един лекар може само да отреже хирургически разкъсани парчета. След операцията, Вашият лекар най-вероятно ще приложи калъп или скоба, която предотвратява движението и позволява правилното заздравяване.
Нехирургично лечение
Ако сълзите на менискуса не са достатъчно тежки, за да се наложи операция, рехабилитацията Ви трябва просто да включва почивка, лед, компресия и повишаване. Починете коляното си за времето, препоръчано от Вашия лекар, като избягвате всякакви дейности, които потенциално могат да влошат нараняването. Освен ако не е указано друго, нанесете лед в зоната за 20 минути на всеки 2 часа. Студената помага да се намали подуването и болката, но не забравяйте да я обвиете в кърпа, за да избегнете нараняване на кожата. Еластична превръзка, увита плътно около коляното, може да помогне за стабилизиране на колянната става и да намали подуването. Докато почивате, поддържайте коляното повдигнато по-високо от сърцето си, за да намалите още подуването.
рехабилитация
Вашият лекар вероятно ще препоръча серия от упражнения, които да помогнат за възстановяване на мобилността и подобряване на здравината. Програмата за рехабилитация обикновено започва с набор от упражнения за движение, които изискват внимателно да движите коляното назад и напред, за да възстановите движението. Тъй като стабилността на коляното ви се подобрява, упражненията за укрепване също ще бъдат добавени към Вашата рехабилитационна програма. Вашият лекар или физиотерапевт ще Ви препоръча подходящи упражнения за вашето специфично състояние.
