Сокът от млади зелени кокосови орехи, наричан още кокосова вода, е по-скоро ясен, отколкото бял, както някои хора биха могли да мислят. Поддръжниците приписват разнообразни предимства на кокосовата вода, вярвайки, че тя може да подсили имунната система и да служи като енергийна напитка. Консумирането на кокосова вода, обаче, не е заместител на цялостното здравеопазване. Консултирайте се с вашия медицински специалист за всички медицински проблеми, преди да използвате кокосова вода.
Антисептични и антивирусни
Кокосовата вода може да се използва като антивирусно съединение. Снимка: 06photo / iStock / Getty Images Въпреки че има малко научни изследвания по този въпрос, анекдотични данни показват, че кокосовата вода може да се използва като антисептик и може да бъде полезна за спешни кръвопреливания, тъй като е стерилна и има свойства, подобни на тези в човешката плазма. Спешните медици се използват за тези цели по време на Втората световна война на ранени войници на Тихия океан, според Брус Файф в "Кокосова вода за здраве и изцеление". Допълнителни анекдотични доказателства сочат за ефикасността на кокосовата вода като антивирусно съединение.
Хидратация
Кокосовата вода притежава високи качества на хранителни вещества и минерали. Снимка: gawriloff / iStock / Getty Images Кокосовата вода притежава високи количества хранителни вещества и минерали, включително калций, калий, магнезий, натрий, манган и фосфор. Поради тези свойства тя може да се използва като заместител на захарните енергийни коктейли и е много ефективна при рехидратиране на тялото, според Тексасския департамент на държавните здравни служби. Използвайте сока след тренировка или за зареждане на течностите, изгубени от натоварването. Той е с ниско съдържание на холестерол и захар и има приятен, лек аромат на кокосов орех. Патент за производство на натурална спортна напитка от кокосова вода бе предоставен на Организацията по прехрана и земеделие на Организацията на обединените нации.
Повръщане и гадене
Малкият кокосов сок е полезен за заместване на изгубените течности от повръщане при случаи на тиф, малария и грип, Photo Credit: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty Images Малкият сок от кокосов орех е полезен за заместване на изгубените течности от повръщане при случаи на тиф, малария и грип, пише Fife. Той също така може да помогне да се установи queasiness и стомашни разстройства и действа като естествен диуретик.
Естествено почистване
Говорете с вашия медицински специалист преди да използвате кокосовата вода като почистващо средство. Снимка: Thomas Northcut / Цифрова визия / Гети изображения Файф споменава, че смес от кокосова вода и зехтин може да работи за отстраняване на паразити и червеи от червата, въпреки че има малко научни изследвания по отношение на този процес или ефикасността на почистването на тялото като цяло. Преди да се опитате да очистите, консултирайте се с Вашия лекар, за да потвърдите, че не страдате от друго състояние, което може да имитира присъствието на паразити.
Камъни в бъбреците
Сокът от зелени кокосови орехи може да бъде полезен за разтваряне на камъни в бъбреците. Снимка: choicegraphx / iStock / Getty Images Сокът от зелени кокосови орехи може да бъде полезен при разтваряне на камъни в бъбреците поради високото количество калий в сока, предполага д-р Теодор Бароди в "Alkalize or Die". Калият подпомага алкализирането на урината, което може да помогне за предотвратяване на храносмилателни отпадъци в кръвта от втвърдяване и закрепване към бъбречните стени, което предлага възможна защита срещу бъдещо каменно образуване.
