Спорт и фитнес

Бързо сок за ингвинална херния и бедра

Pin
+1
Send
Share
Send

Ингвиналната херния се появява, когато вътрешната мека тъкан, обикновено част от дебелото черво, изпъква през малка сълза в долната коремна стена под кожата. Ингвиналните хернии често причиняват забележима изпъкналост и болка в долната част на корема, която понякога се описва като коремна болка. Ингвиналните хернии обикновено се нуждаят от хирургически ремонт, въпреки че сокът на гладно може да намали количеството на натиска върху долната част на корема, докато получите подходящо медицинско обслужване. От друга страна, твърде много сок може да предизвика подуване на корема и да влоши симптомите ви. Посъветвайте се с Вашия лекар за безопасни вътрешни лекарства за ингвинални хернии.

Ингвинални хернии

Ингвиналната област се счита за част от слабините, въпреки че граничи с долната част на коремната област. Ингвиналните хернии се появяват, когато част от коремната кухина се просмука през сълза в ингвиналния канал, който обвива сперматозоидната кост при мъжете или връзката, която спомага за стабилизирането на матката при жените. Ингвиналните хернии се появяват под кожата, въпреки че те лесно могат да се видят като издутини. Тези хернии обикновено са причинени от съществуваща слабост в коремната стена или от повишено налягане в корема, което може да бъде причинено от затлъстяване, бременност, напрежение по време на движенията на червата и тежко повдигане. Ингвиналните хернии са много по-чести при мъжете, според MayoClinic.com.

Симптоми

Някои ингвинални хернии не причиняват никакви симптоми, но обикновено можете да видите и почувствате забележимо изпъкване от едната страна на коремната кост, което става по-очевидно, когато стоите изправено. Другите симптоми могат да включват усещане за парене или болка в слабините и долната част на корема, затруднено огъване или повдигане, дифузно възпаление и коремна слабост според "Учебник за функционална медицина". Обикновено сегментът на дебелото черво преминава през сълзене в ингвиналния канал, така че намаляването на чревното налягане може да бъде от полза.

Сок от глад

Сокът на гладно включва консумиране само на плодови и зеленчукови сокове с вода за няколко дни или евентуално до една седмица. Конвенционалната медицина не гледа на сока на гладно като благоприятна или дори особено безопасна, въпреки че ограничаването на Вашето състояние до няколко дни и поддържането на добре хидратирана не трябва да застрашава здравето ви. Плодовите и зеленчукови сокове са богати на витамини и минерали, но обикновено са бедни от аминокиселини, протеини и есенциални мазнини. Без обемна храна, която преминава през червата, може да се упражнява по-малко натиск върху вашите ингвинални области, което може да намали симптомите.

Предупреждения

Твърде много сок, особено ако не сте свикнали да консумирате много плодове, всъщност може да предизвика силно подуване на корема и да влоши симптомите на херния. Сорбитолът в плодовете често е виновникът. Сорбитолът е алкохол на базата на захар, който естествено се намира в малки количества в ябълки, круши, праскови, сушени сини сливи и някои плодове. Тя се метаболизира много бавно от тялото ви, което осигурява субстрат за ферментацията на бактерии, според книгата "Човешкият метаболизъм: функционално разнообразие и интеграция". Ферментационните бактерии произвеждат газ, който причинява коремна корекция, метеоризъм и коремни болки. Консултирайте се с диетолог относно потенциалните странични ефекти на гладно на гладно.

Pin
+1
Send
Share
Send