Масажната терапия и акупресура - манипулиране на мускулите и точките на натиск в тялото - са две алтернативни терапии, които могат да помогнат за облекчаване на мускулната и нервната болка по време на бременност и могат да бъдат много релаксиращи. Някои точки на натиск, обаче, трябва да се избягват по време на бременността, за да се намали рискът от увреждане на нероденото бебе или да се предизвикат контракции преди изтичането на дадена майка.
Масажиране на глезените
точки за налягане в близост до глезена са противопоказани по време на бременност, според Американската асоциация на бременност, тъй като, когато манипулирани, те могат да причинят на тазовите мускули и матката на договора. Контракциите доста преди датата на раждане на жената могат да доведат до преждевременно раждане, което не е безопасно за детето.
Акупунктурните Сезиране услуга описва забранено място на Анке като Sanyinjiao или Sp6, който се намира на ширина три пръста "над вътрешния глезен кост, наречена медиалния малеол. Това място, което трябва да избягвате, не трябва да се бърка с друга точка на натиск в глезена, наречена Zhubin или K9 точка. Жубинът също се намира над средната малеола, но по-нагоре, по-близо до телесния мускул. Точката K9 е безопасна за употреба по време на бременност и може да пренастрои енергията на тялото или qi, за да облекчи безпокойството и високото кръвно налягане.
Ръчен масаж
Има две точки на ръцете, които не трябва да се докосват по време на масаж или акупресура, когато една жена е бременна. Първата точка се нарича Hegu, Union Valley или LI4 и е плътното място между палеца и показалеца на човека. Според лицензирания акупунктуор Даян Йосуик, точката "Хегу" може да предизвика контракции при бременна жена, ако се масажира или манипулира. Другата точка, която трябва да избегнете, е в ръката. Асоциацията на американската бременност обяснява, че манипулирането на точките на натиск в китката може да причини маточни контракции, които не са безопасни в ранните етапи на бременността.
Точката за китката може да бъде близо до точката в гънката на китката, наречена Mind на врата или портал Дух, който може да се масажира по време на бременност, за да се облекчи безсъние и сутрешно гадене и на редовни сърдечен ритъм, както е описано от Института по Цялостни Здравни науки. Бременни майки трябва да бъдат сигурни, че техният лекар има опит по време на бременност масаж или извършване на акупресура или акупунктура на бременни жени, за да се избегне прилагане на налягане до точката на грешен китката.
Масажиране на долния багажник
точки натиск върху долната багажника, включително сакрума, долната част на гърба и долната част на корема, не трябва да се използва по време на пренатална акупунктура сесии, обяснява Института за интеграционни Здравни науки. Причината за отклоняване от тези точки е предотвратяването на евентуално нараняване на плода, ако иглата прекалява твърде дълбоко в тъканите.
