Интерстициалният цистит, наричан още болезнен синдром на пикочния мехур, е болезнено хронично състояние, което включва възпаление на пикочния мехур. Въпреки че нито едно изследване не е свързано конкретно с диета с интерстициален цистит, много лекари препоръчват да се ограничат храните, за които е известно, че причиняват симптоми. Това може да намали броя на флербусите и тежестта на симптомите, свързани със състоянието.
напитки
Алкохолът може да допринесе за възпаление на пикочния мехур. Избягвайте алкохолни напитки, включително бира, вино и алкохол. Газирани безалкохолни напитки, кофеинови напитки и кисели сокове могат да допринесат за възпалението на интерстициален цистит. Международната асоциация за кистит препоръчва да се избягва сода, сок от червена боровинка, цитрусови сокове, кафе и чай. Пийте много вода, за да стимулирате здравословното състояние на пикочните пътища и да избягвате възпаление на пикочния мехур.
Въглехидрати
Според Асоциацията на интерстициалните цистити, повечето въглехидрати се толерират добре от страдащите от интерстициален цистит. Повечето хлябове, макаронени изделия и картофи могат да се консумират по желание. Избягвайте хлебните и ръжените хлябове, тъй като те могат да допринесат за възпалението на пикочния мехур. Диетолозите, които се опитват да избегнат захарта, също трябва да избягват изкуствени подсладители. Лекарите от Нюйоркския университет вярват, че изкуствените подсладители предизвикват прояви на интерстициален цистит.
Месо и ядки
Медицинското училище в Университета в Маями съветва пациентите с интерстициален цистит да избягват да ядат стари и преработени меса като пушена шунка и телешко месо. Хората с това състояние трябва да избягват меса, съдържащи нитрати или нитрити. Пациентите, страдащи от интерстициална цистит, също трябва да избягват повечето ядки. Изключенията са кедрови ядки, бадеми и кашу.
Млечни продукти
Международната асоциация за цистит изброява няколко млечни продукти, които трябва да се избягват от хора, които имат интерстициален цистит. Тези продукти съдържат активни култури и могат да причинят възпаление на пикочния мехур. Избягвайте заквасена сметана, стари сирена и кисело мляко. Шоколадът също трябва да се избягва, тъй като съдържа кофеин. Много млечни храни могат да бъдат толерирани от хора с интерстициален цистит. Те включват мляко, замразено кисело мляко, бял шоколад и незрели сирена.
Плодове и зеленчуци
Някои плодове и зеленчуци се считат за киселинни и могат да допринесат за развитието на възпаление на пикочния мехур. Според Асоциацията на интерстициалните цистити зеленчуците, които трябва да се избягват, включват лимонов боб, домати, фава и соеви продукти. Трябва да се избягват редица плодове, за да се предотврати провала на интерстициалния цистит. Те включват ябълки, нарове, ревен, ягоди, нектарини, грозде, кайсии, банани, скатопи, боровинки и цитрусови плодове. За да получите подходящо количество плодове и зеленчуци в диетата си, хората с интерстициален цистит могат да ядат зелен лук, броколи, карфиол, краставици, боровинки, круши, диня и медена пъстърва.
