Сарториус мускулът може да увреди, когато прекомерната сила причини на горната част на крака да се простира извън капацитета си. Тъканните влакна могат частично да се отделят или напълно да се разкъсват, отслабване на крака и ограничаване на движението му. Мускулната травма на мускулите може да е изтощаващо и да прави ходенето и ежедневните задачи, като да се облекат трудно. Докато мускулната тъкан обикновено лекува самостоятелно без хирургична операция, усърдното лечение може да изтрие болката и да възстанови функцията възможно най-скоро.
Идентификация
Локалната болка по краката обикновено води пациентите към лечение на дясната мускулна група. Медицинският център на NYU Langone съобщава, че пациентите могат да се почувстват поп или миг по време на мускулни травми.
Дългият, тънък мускулест мускул преминава от областта на тазобедрената става в дъга през бедрото до коляното. Действието му действа, за да се огъва коляното, както при ходене и да се върти крака, както при прекосяване на краката. Възпалението, причинено от травма, може да направи целия фронт на бедрото, който включва четирите четири четвъртични мускули, болезнени и подути.
значение
Непосредствената почивка и първа помощ прекратяват мускулния стрес и започват лечебния процес. Обратно, ако работите или играете чрез болката, може да увеличите щетите, тъй като отслабеният мускул може да не е в състояние да отговори на физическите изисквания. Националният институт по здравеопазване, NIH, съветва спортисти и други да получат медицинска помощ за бедрата, ако нормалното движение причинява болка в краката.
Характеристика
Първата помощ включва почивка, лед, компресия и кота, за да улесни болката и възпалението на краката, според групата на Спортната медицина на университета в Бъфало. Лекарите могат да предписват пълна почивка на леглото за кратък период от време, преди да позволят на пациентите да натоварват крака и да се движат.
Ключетата или тръстиката трябва да помагат при ходене, докато силата и обхватът на движението ограничават движението. Рехабилитацията включва период на нежно разтягане, последвано от постепенно възобновяване на нормалната дейност и накрая, напрегнато упражнение или спорт.
Времева рамка
Първата помощна фаза на възстановяване трябва да продължи толкова дълго, колкото първоначалното възпаление на мускулатурата, най-често един или два дни, според НИХ. Протягането в рамките на безболезнената диапазон на движение трябва да започне, тъй като болката отстъпва на мястото на болезнеността и подуването спада.
Лек или умерен удар, падане или прекомерно използване на мускулна травма може да отнеме от три седмици до три месеца, за да се лекува. В по-тежки случаи лекарите могат да правят информирани оценки за времето за възстановяване след изследване на пациентите.
погрешни схващания
Въпреки че почивката облекчава болката на краката, пълната почивка на леглото извън острия възпалителен стадий може да има ефект на възпаление. Неизползваните мускули бързо започват да се втвърдяват и съкращават. Вместо да възпрепятства възстановяването, лекото разтягане и упражненията подпомагат придържането и удължаването на мускулите. Медицинският център на NYU Langone препоръчва често ежедневно разтягане след мускулното нараняване, започващо веднага щом пациентите могат да го направят без болка.
