Ако увредите сухожилията и сухожилията в палеца, може да бъде натоварено или изпънато и да се нуждаете от шийка, за да намалите болката, да имобилизирате ставите и да пазите палеца, докато лекува. Можете да закупите палци и подложки за палец в аптеките или да използвате твърд предмет като депресор на езика и медицинска лента, за да обвиете палеца и ръката, като му осигурите подкрепа. Осъществяването на палец е сравнително лесно и може да се постигне с няколко лесни стъпки.
Етап 1
Решете дали ще закупите палец или да направите своя собствена. Ако купувате такъв, изберете подложка, която е подплатена и предлага поддръжка за палеца и заобикалящата го ръка. Ако направите своя собствена от езика депресор, се уверете, че е чиста и няма пукнатини или трошене, които биха могли допълнително да нарани палеца.
Стъпка 2
Премахнете всички бижута от повредената ръка, за да се предпазите от подуване. Поставянето на шина върху пръстен на палеца може да причини ненужна болка и дискомфорт.
Стъпка 3
Поставете ръката на масата, която лежи върху външната страна на ръката, с палеца на горната част на ръката. Дръжте палеца прави.
Стъпка 4
Поставете депресора на езика върху дланта на палеца, като сте сигурни, че е достатъчно дълъг, за да стигнете от върха на палеца до китката точно под долната част на палеца. Това ще обезвреди палеца, позволявайки му да се лекува. Ако използвате подготвена шийка, която е подплатена, поставете подложката върху кожата на палеца от страната на палмата.
Стъпка 5
Опаковайте лепило или друга медицинска лента около върха на палеца, закрепете шината, а след това отново още едно парче около първия съединител и депресора на езика. Това ще прикрепи шината към ръката ви. Поставете трета част от лентата около основата на палеца до китката, за да сте сигурни, че е здрав. Не трябва да можете да огъвате изобщо.
Стъпка 6
Закрепете шината с марля за превръзка. Използвайте ролка с широчина 2 инча и обвийте палеца, шината и китката няколко пъти, докато палецът е напълно покрит и закрепен отгоре надолу.
Стъпка 7
Следвайте инструкциите на опаковката, ако купувате палец или ръкав вместо да използвате депресор на езика.
Нещата, от които се нуждаете
- Thumb шина
- Депресор на езика
- Медицинска лента
- 2-инчов марля превръзка марля
- прашка
Съвети
- Поставете прашка върху ръката, за да ви напомня да не използвате палеца и да помнете ръката.
Предупреждения
- Предложената тук информация е за образователни цели и не е предназначена да замени медицинските съвети.
