Синдром на поликистозните яйчници или PCOS е хормонално разстройство, което може да причини симптоми като менструални неравномерности, безплодие, акне и наддаване на тегло. Също така увеличавате риска от развитие на сериозни здравни състояния, като диабет и сърдечни заболявания. Изследванията показват, че допълването с инозитол, понякога наричан витамин B-8, може да помогне за решаване на различни аспекти на това състояние. Докато обещават, няма достатъчно доказателства, за да се направят твърди заключения, но инозитолът е обикновено безопасна добавка. Говорете с Вашия лекар, преди да опитате каквито и да е хранителни добавки, за да управлявате PCOS.
Подобряване на плодовитостта
Клиниката на Майо нарича PCOS най-честата причина за безплодие. Проучване, публикувано в изданието от ноември 2003 г. на "Европейски преглед на медицинските и фармакологичните науки", изследва ефекта от добавяне на инозитол върху нередовната или липсваща овулация при жени с PCOS. Рандомизираното, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване включва 136 жени 100 mg инозитол два пъти дневно, докато 147 приемат плацебо. Изследователите открили, че жените в лечебната група започват да получават нормална овулация по-рано и с по-голяма честота в сравнение с контролната група.
Едно проучване, проведено през месец април 2010 г. за "Гинекологична ендокринология", сравнява ефекта от допълването с 4 g инозитол плюс 400 mcg фолиева киселина дневно или метформин върху стимулиране на овулацията Метформин е лекарство за диабет, използвано за лечение на инсулинова резистентност. Счита се, че петдесет процента от пациентите с метформин са постигнали спонтанна овулация, а 18.3% от тези пациенти са забременяли - 65% от групата с инозитол са постигнали спонтанна овулация и 30% са бременни. собствените им били лекувани заедно с тестовите лечения, а 26,1% от жените в групата с метформин / фертилитет са забременели, докато 28,9% от групата с инозитол / фертилитет са забременели.
Намаляване нивата на андроген
Излишъкът от производството на андрогени или мъжки хормони е характерен за PCOS и може да причини стреснещи симптоми като акне и излишък на растежа на косата на лицето и други области. Проучване, публикувано в изданието от март 2009 г. на "Европейски преглед на медицинските и фармакологичните науки", изследва ефектите на инозитол плюс фолиева киселина или фолиева киселина само при условия, присъстващи при страдащите от PCOS, включително повишени нива на тестостерон. Изследователите открили, че пациентите, приемащи инозитол, са имали значителен спад в нивата на тестостерон.
Намаляване на симптомите на метаболитния синдром
Метаболитният синдром е група от състояния, които увеличават риска от сърдечни заболявания, инсулт и диабет. Те включват високо кръвно налягане, ниски нива на "добър" холестерол, инсулинова резистентност, високи триглицериди и затлъстяване. PCOS увеличава риска от страдание на всички тези проблеми.
Изследването от март 2009 г. показва, че при пациентите, използващи инозитол, се наблюдава намаляване на триглицеридите и диастолното и систоличното кръвно налягане, както и повишената инсулинова чувствителност. Проучването от ноември 2003 г. сочи, че добавянето на инозитол води до повишаване на нивата на "добър холестерол" и води до загуба на тегло.
Съображения за използване
Медицинският център на Университета в Питсбърг твърди, че инозитолът изглежда като цяло безопасна добавка, но отбелязва, че има известно безпокойство, че може да предизвика манийни епизоди, ако страдате от биполярно разстройство. Ако сте бременна, кърмите или имате чернодробно или бъбречно заболяване, винаги изчистете употребата на всякакви добавки с Вашия лекар.
