Когато ръцете ви изгубят влага, кожата става суха и може да се счупи. Стареене, екзема и наследствено състояние, наречено ихтиоза, причиняват суха, напукана кожа. Подобни условия на околната среда като студен, сух въздух също могат да раздразнят изложената ви кожа. Възрастните хора, които са претърпели нараняване също могат да намерят, че кожата им отнема повече време, за да се лекуват. Ако кожата на ръцете ви е крекирана - но не сърбяща или болезнена - при домашни средства може да опресните сухата кожа.
Етап 1
Носете ръкавици, за да защитите ръцете си от студен или сух въздух. Избягвайте да носите ръкавици, изработени от груб материал, като вълна. Носете водоустойчиви ръкавици, когато ръцете ви са във вода за продължителен период от време.
Стъпка 2
Нанесете слънцезащитно средство със слънцезащитен фактор или SPF, най-малко 30 на ден, целогодишно.
Стъпка 3
Измийте ръцете си с топла - не гореща вода. Топла вода може да раздразни сухата кожа, предупреждава Американската академия по дерматология.
Стъпка 4
Ограничавайте ваните и душовете до по-малко от 20 минути и се къпете в хладна или топла вода, като използвате лек сапун. Подсушете кожата си с мека кърпа. Затворете вратата на банята, за да запазите влажността в помещението.
Стъпка 5
Нанесете безвкусен крем за ръце с петрол или ланолин непосредствено след като измиете ръцете си или се къпят. Овлажнители, лосиони и кремове с химикали, добавени за аромат, могат да раздразнят вашата кожа, според FamilyDoctor.org. Използвайте овлажнители, които са по-мазни от кремообразните - те могат да помогнат за запазването на кожата ви по-добре, препоръчва FamilyDoctor.org.
Нещата, от които се нуждаете
- ръкавици
- Водоустойчиви ръкавици
- Слънцезащитните
- Нежен сапун
- Мека кърпа
- Крем за ръце
- овлажнител
Съвети
- Пуснете овлажнител, за да добавите влага във въздуха.
Предупреждения
- Ако сухата ви кожа не се подобри или кожата ви е сърбяща или болезнена, насрочете среща с дерматолог. Той може да предпише локален стероиден крем за лечение на определени състояния, включително екзема.
