Ако изпитвате болки в корема след натоварване или когато тренирате, намирането на точната причина е приоритет. Повечето хора свързват горната стомашна болка с черния дроб, който се намира точно под гръдната ви клетка и се простира до дясната страна на тялото ви. Черният дроб играе важна роля във функцията и смилането на мазнините в организма. Той също така играе роля в метаболизма ви. Ако имате някакъв вид болка в областта на стомаха, вашият черен дроб може да бъде виновникът.
Симптоми
Когато упражнявате, вие използвате няколко мускулни групи в тялото - дори и да не ги насочвате специално. Мускулите лесно могат да бъдат издърпани или напрегнати по време на тренировка. Най-често срещаните мускулни болки, особено в корема, изчезват след почивка и могат или не могат да се върнат следващия път, когато упражнявате физически упражнения или упражнявате физическо усилие. По принцип можете да разпознаете разликите между болка в черния дроб и разкъсан мускул. Болката в черния дроб варира от тъпа болка точно под гръдната ви кост, която може да се простира до средата до долната част на гърба, до остра болка под гръдната кост, която се простира до дясната страна. Болката може да се увеличи, докато увеличавате кардиото. Възможно е също така да претърпите екстремна умора от болката и в сериозни случаи може да се появи пожълтяване на кожата и очите - това се нарича жълтеница.
Причини
Една от основните причини за отделна чернодробна болка е чернодробна недостатъчност. Чернодробният дискомфорт в началните стадии на чернодробно заболяване обикновено се проявява след мазна или висококалорична храна. Някои храни и напитки с високо съдържание на аспартам (NutraSweet), билкови добавки, тежък алкохол и ацетаминофен също могат да доведат до дискомфорт и болка в черния дроб. Когато тренирате, тялото ви преобразува съхраняваната глюкоза в енергия, за да ви осигури белите дробове, сърцето и мускулната функция. Черният дроб играе жизненоважна роля при превръщането на глюкозата. Ако е наранен по някакъв начин, може да възникне болка. Другите основни причини за болка в черния дроб по време на тренировка включват възпаление, инфекция като хепатит и приемане на някои билкови добавки.
Решение
Трябва да потърсите медицинска помощ, ако болката в черния дроб се запази по време на тренировка. Единственият начин да определите точно дали болката в корема ви е всъщност вашият черен дроб и не е причинена от нещо друго включва серия от тестове. Първоначално тестването на чернодробната функция във връзка с цялостния метаболитен панел ще бъде в състояние да определи цялостното здраве на черния Ви дроб. Ако резултатите показват, че нивата на чернодробните ви ензими са нормални, Вашият лекар може да диагностицира проблема ви като мускулен или скелетен и да предложи предложения за намаляване на болката и дискомфорта по време на тренировка. Допълнително тестване с ултразвук или извършване на чернодробна биопсия ще ви помогне да направите точна диагноза, така че лечението може да започне. Черният дроб може да се лекува и комбинацията от лекарствена терапия заедно с промяна в диетата може да бъде всичко, което е необходимо, за да се помогне при болка в черния дроб.
Предупредителни знаци
Докато черният дроб е самолепен орган, тялото ви разчита и на него за оцеляване. Болката е един от първите признаци, че нещо се е объркало. Продължителната болка, която се увеличава по време на тренировка и не изчезва след това, е нещо, което трябва да бъде разгледано незабавно. Това може да означава, че сте в чернодробна недостатъчност. Тежката болка, съпроводена с повръщане, слабост и треска, може да бъде животозастрашаваща и незабавно да потърсите спешна помощ.
