Аргинин или L-аргинин е аминокиселина, която се произвежда естествено от организма. Открита през 1886 г., според уебсайта на клиниката на Майо, учените едва сега започват да разбират необходимостта от тази полуесенциална аминокиселина, след като я изучават в продължение на 50 години. Въпреки че човешкото тяло произвежда аргинин, откъдето идва терминът "полуесенциално", при условия като лошото кръвообращение, може да е необходима добавка. В тялото аргининът помага за отстраняването на отпадъчните продукти през бъбреците, но локално стимулира притока на кръв към райони с лоша циркулация. Топичните кремове загряват кожата, като стимулират вазодилатацията и подобряват кръвообращението. Лошата циркулация може да причини студени и вцепенени ръце и крака и да предизвика болка и скованост. Загряващи кремове с аргинин са на разположение на борда и използването им може да помогне при някои медицински състояния като критична исхемия на крайниците.
Етап 1
Изсипете либерално количество крем. Започнете с достатъчно, за да покриете върховете на пръстите и добавете още, ако е необходимо, за да покриете големи повърхности.
Стъпка 2
Разтрийте крема върху засегнатата област. Покрийте добре повърхността. Например, ако се използва за облекчаване на студ или изтръпване в ръцете, нанесете крема върху предната и задната страна на ръката и пръстите.
Стъпка 3
Масажирайте засегнатата област за три до пет минути. Това ще помогне на кожата ви да абсорбира крема и допълнително да стимулира затоплянето и кръвообращението. Масажирането също ще помогне да се затопли кожата, докато кремът започне да работи.
Съвети
- Прочетете указанията на продукта, който купувате, за правилното му приложение. Според един производител, Themomax, усещането за затопляне ще започне в рамките на 30 минути след прилагането на крема.
Предупреждения
- Няма съобщени нежелани реакции, обаче, не прилагайте този крем на открити места, включително рани, изрезки, обриви или раздразнена кожа. Измийте крема, ако нагряването ви причини болка или дискомфорт. Дръжте крема далеч от очите или носа си. Изгубените крака или ръце могат да бъдат симптом на сериозно заболяване и трябва да бъдат оценени от медицински специалист. Ако имате екстремни студове или изтръпване в ръцете или краката си за дълги периоди от време, консултирайте се с Вашия лекар.
