За много хора изборът на нов чифт очила е като пазаруване на бижута или дрехи - тъй като очилата са толкова модно изявление, колкото визуалната необходимост. Но свикването на нова чифт очила не винаги е лесно. Понякога коригирането с нова рецепта или дори с различни рамки може да отнеме малко време. Ако обаче очилата се поберат добре и промяната в рецептата не е значителна, повечето хора се приспособяват към новите си очила в рамките на няколко дни.
Етап 1
Макар че е важно да имате оптик да вземете измервания преди да поръчате, така че новите ви очила да се поберат в лицето ви, оптимизирате оптимизацията си и оптимизирайте го, преди да вземете новите си очила вкъщи. Тези незначителни ощипвания могат да премахнат дискомфорта, който срещаме с новите очила, включително и при носа ви и зад ушите ви.
Стъпка 2
Разберете вашата рецепта за коригиращи лещи, за да знаете какво да очаквате. Ако имате лещи с едно зрение, които имат правилно зрение само за четене или разстояние, може лесно да се приспособите към новите си очила. Но може да отнеме малко повече време, за да се адаптира към многовизови лещи, като бифокални, трифокални или прогресивни лещи, които коригират повече от един вид аномалия на зрението в една и съща рамка.
Стъпка 3
Носете новите си очила през целия ден. Ако имате проблеми при свикване на новите си рамки или лещи - като главоболие, сърбящи или възпалени очи или замаяност - извадете очилата, докато симптомите изчезнат.
Стъпка 4
Ако носите обективи с мулти визия, опитайте да преместите главата си, за да подобрите фокуса, вместо само да движите очите си. Това може да отнеме практика и може да бъде предизвикателство, ако това е първата ви двойка мулти визия лещи, но с течение на времето трябва да се докоснете до него.
Стъпка 5
Не носете вече старите си очила, за да можете по-лесно да свикнете със здравето и предписанията на новите си очила.
Стъпка 6
Поддържайте очилата си чисти и предпазвайте очилата си, като ги съхранявате в случая през нощта. Огъващите се рамки или надрасканите лещи ще направят периода на настройка по-труден.
Съвети
- Нагласянето към по-силно предписание за очила може да бъде предизвикателство за по-възрастните хора, особено тези с проблеми с мобилността или всеки, който има риск от падане. В тези ситуации може да се препоръча постепенно адаптиране към нови очила и са необходими предпазни мерки за предотвратяване на падане при ходене, изкачване на стълби или ходене по неравни повърхности.
Предупреждения
- По принцип, носенето на очила трябва да е удобно и приспособяването към нови лещи не трябва да отнема дълго време. Ако дискомфорт, замъглено виждане, главоболие или световъртеж продължат повече от две седмици, вижте оптометриста. Прегледано от Kay Peck, MPH RD
