Също известен като Panax ginseng или азиатски женшен, корейският женшен е използван медицински от хиляди години. Считано за премиерата тонична билка, женшенът може да помогне за укрепване на имунната система на организма, увеличаване на енергията и издръжливостта, подобряване на сексуалната функция и подпомагане на тялото при хронични случаи на физически или психически стрес.
Имунна система здраве
Корейският женшен съдържа мощни фитохимикали, наречени гинсеносиди, които могат да действат като антиоксиданти в организма, потенциално предотвратяващи множество заболявания, свързани с възрастта. Статия, публикувана в "Изследване на храненето" през септември 2012 г., показа, че корейският женшен е намалил оксидативния стрес - или увреждане, причинено от свободните радикали - при възрастните плъхове. Според медицинския център на Университета в Мериленд, женшенът също може да намали риска от получаване на настинка или грип. Редица проучвания показват, че женшенът има противоракови ефекти в тест-епруветки и изпитвания върху животни, въпреки че трябва да бъдат проведени още изследвания, за да се определи дали женшенът може да убие раковите заболявания при хора, според публикуван през юли "Cancer Causes and Control" 2000 година.
Женшен за борба със стреса
Смятан за традиционен адаптоген от билкарите, женшенът се смята, че помага на тялото да се справи със стреса и да подобри цялостното качество на живота, според Медицинския център на университета в Мериленд. Изследванията, публикувани в "Фитотерапия" през август 2000 г., показват, че положителният ефект на жен-шен върху стрес може да се дължи на способността му да укрепва хипоталамово-хипофизо-надбъбречната ос - ефективно увеличаване на хормоните като кортикотропин, които помагат на тялото да се справи със стреса.
Други облаги
Женшенът може също така да помогне със сексуалната дисфункция чрез подобряване на броя на сперматозоидите и сексуалните резултати; поне това беше показано в един малък процес. В допълнение, корейският женшен може да помогне за облекчаване на симптомите на менопаузата, според медицинския център. Друга традиционна употреба на женшен е повишаването на физическата издръжливост. Многобройни спортисти са използвали билка за подобряване на представянето.
Нежелани реакции и предпазни мерки
Когато се приема подходящо, женшенът обикновено се счита за безопасен - са съобщени нежелани реакции, които включват високо кръвно налягане, диария, безпокойство, главоболие, безсъние, безпокойство и вагинално кървене. Корейският женшен трябва да се избягва по време на бременност и лактация и трябва да говорите с Вашия лекар, ако приемате фармацевтични лекарства или имате сериозни здравни проблеми преди да започнете корейски женшен. Според медицинския център, кореновият женшен трябва да се избягва, ако имате автоимунно заболяване като лупус, болестта на Крон или ревматоиден артрит.
