Храни и напитки

Информацията за хранене на кафето на McDonald's Iced Coffee

Pin
+1
Send
Share
Send

McDonald's наскоро представи своята линия McCafe, която включва първо качество на печено кафе, ароматизирани латетови плодове и плодове. Кафето на Макдоналдс се произвежда от 100% брашна от арабика, получени от цял ​​свят. Студеното кафе на McDonald не съдържа почти никакви хранителни вещества, освен ако не се добави лек крем или ванилов сироп.

Сервиращ размер и калории

Размерът на порция за McDonald's iced coffee е 11.5 oz, което се счита за средно. Самият кафен не съдържа калории, мазнини, въглехидрати или протеини. Добавянето на лек крем и ванилов сироп обаче променя нещата. Добавянето на лек крем към вашето студено кафе осигурява допълнителни 90 калории, 70 от които са от мазнини. Добавянето на ванилов сироп осигурява 100 калории. Това прави вашите общо 190 калории, ако пиете леденото си кафе с лек крем и ванилов сироп.

Мазнини и холестерол

Няма мазнини или холестерол в обикновена студена лед, черно. Добавянето на лек крем към вашето студено кафе осигурява 8 г мазнини, 5 г от които са от източници на наситени мазнини и 3 мг холестерол. Това е умерено количество мазнини, но голямо количество наситени мазнини. Наситените мазнини са такива, които могат да повишат нивата на холестерола и трябва да бъдат ограничени. Ваниловият сироп е без мазнини и холестерол.

Натрий и протеин

Иколираното кафе на McDonald's съдържа 10 mg натрий, което го прави много ниско натриева напитка. Няма натрий в лек крем или ванилов сироп. Тази напитка не съдържа протеин, когато е взет в черно. Добавянето на лек крем осигурява 1 g протеин.

Въглехидрати, влакна и захар

Няма никакви въглехидрати, влакна или захар в студеното кафе на Макдоналдс, когато са взети в черно. Добавянето на лек крем осигурява 2 грама въглехидрати и добавянето на ванилов сироп осигурява 27 грама въглехидрати. На етикета на храните, въглехидратите се разбиват на фибри, захар и други нишестета. Макдоналдс казва, че всичките 27 грама въглехидрати във ванилов сироп идват от захар. Като цяло, това е ниско до умерено ниво на въглехидрати и около същото количество захар, както в една кутия редовна сода.

Витамини и минерали

Идеалното кафе на McDonald осигурява малко количество витамин А, ако се прибави лек крем, а кафе и лек крем имат и малко количество калций. Нивото на тези хранителни вещества не е значително.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Баси и Здравословното (What the Health 2017) (Може 2024).