Женски тонер чай е билков чай добавка, съдържаща разнообразие от органични билки и корени и се предлага в повечето здравословни храни и холистични магазини. Женският тоник се състои основно от листа от малини и ягоди, допълнени от корен от женско биле, коприва, благословена билка от бодли и коприва. Предполагаемите ползи за здравето са насочени предимно към женската репродуктивна система, което спомага за облекчаване на някои от нежеланите реакции на менструацията и бременността. Също така има успокояващ ефект, който действа като помощ за сън. Вкусът на женски тонер чай е леко горчив с леко стягащ, цитрусов послевкус.
Малинов лист
Според Healthlibrary.epnet.com, билкарите отдавна считат чая от малинов лист за ефективно лекарство за облекчаване на усложнения по време на бременност и труден труд. Предполага се, че за улесняване на раждането чрез отпускане на матката, розмаринът се използва и за облекчаване на менструалните спазми и сутрешната болест. Другите предимства на листата от малина включват лечение на гингивит, диария, рани на рак и крампи на краката. Антиоксидантните флавоноиди, елагичната киселина и танините доставят листа от малина с възможността да намалят тежестта на тези състояния. Тази антиоксидантна активност е причината, поради която листата от малини се събират през пролетта преди цъфтежа, когато съдържанието на флавоноиди е най-високо.
Ягодов лист
Листата от ягоди се комбинират с други билки в женския тонер, поради богатото съдържание на калций и танини. Калций в листата на ягодите подобрява лактацията при кърмещи майки, което също е от полза за кърмачетата. Витамин С, намиращ се в ягодовите листа, допълнително подпомага бременните жени, като допринася за здравето на зъбите и костите, нещо, което често се компрометира по време на бременност. Листата се събират, след като растението е цъфлово, а коренищата, вид корен или растението са смазани, за да направят лечебни лапи за рани. Имайте предвид, че тези, които са алергични към ягоди, също могат да получат алергична реакция към женски тонер чай.
Линия от коприва
Листата от коприва или "угаснала коприва" може да се счита за плевел, но нейната лечебна стойност е изключителна в сравнение с другите билки. Той е включен в женски тонер чай, поради способността му да намалява задържането на водата по време на менструацията и облекчава симптомите на менопаузата при по-възрастните жени. Притежаващи качества, подобни на тези на ягодовите листа, коприва стимулира производството на кърма и трябва да помогне на младите майки да възвърнат енергията си след раждането. Поради своите аналгетични свойства, листата от коприва могат да облекчат и болките при раждането, съобщава сайтът на Truth Seek. Прибирането на листа от коприва през пролетта точно преди стадий на цъфтежа на растението помага да се осигурят високи концентрации на полезните му съставки.
Благословена билка от гайда
Въпреки, че горчивият вкус сам по себе си, благословената билка от бодил се смесва добре в женския тонерен чай, допринасяйки танини и други съединения за подпомагане на жените при кърмене и "изразяване" на млякото след раждането. Листата на благословената билка от бодилица се използват за приготвяне на чай, а цветните върхове и горните стъбла могат да се използват в тониките и лапите. Прибавянето на женски тонер чай с тази билка осигурява и облекчаване на киселини, състояние, от което много бременни жени страдат по време на по-късните месеци на бременността. В допълнение, тя действа като диуретик за жените, които задържат водата по време на менструацията, според уебсайта на Global Healing Center, облекчавайки подуване и оток на краката.
