Спорт и фитнес

Блистери от вътрешно катерене

Pin
+1
Send
Share
Send

Вътрешното скално катерене, макар и забавно и предизвикателно, може да доведе до мехури, особено на ръцете ви. Бълхите за катерене на скали не се различават от другите видове блистери и повечето могат просто да бъдат оставени да се лекуват сами. Отнасяйте правилно вашите блистери и те няма да ви държат дълго на земята.

Вътрешно скално катерене

Вътрешното скално катерене ангажира цялото ви тяло и изисква баланс, гъвкавост и сила. Той също така изисква изобретателност и умения за вземане на решения, защото трябва да планирате маршрут до стената. Това не е като просто да се изкачваш с изящна стълба. Използването на различни маршрути всеки път, като се опитвате да променяте ъглите на ръцете и краката, може да предотврати появата на мехури.

Блистер причинява

Блистери се причиняват, когато триенето се случва на едно и също място за определен период от време. Това може да се случи навсякъде по тялото ви, но мехурите са най-често срещани на ръцете и краката ви. Течността се натрупва между най-горните слоеве на кожата, което води до повдигнат балон, който може да бъде болезнен. Повечето мехури на триене ще се лекуват сами, ако останат сами.

Лекуване на блистери

Блистери с размер на никел или по-малък могат да бъдат оставени сами, за да се лекуват. Поставете ги върху себе си, за да ги предпазите от влошаване. Големи блистери могат да бъдат пробити и изцедени, ако внимавате да изпълните правилните процедури за дезинфекция.

Изцеждане на блистери

Почистете повърхността на блистера и кожата около него с изопропилов алкохол. Потопете иглата в алкохол за 30 до 45 секунди и след това задръжте върха в синята част на по-светъл пламък за още 30 до 45 секунди. Потопете в кожата си само частта от иглата, която е била в пламъка. Леко стиснете блистера, докато изтича. Завъртете отново областта и покрийте блистера с чиста превръзка.

Внимание

Никога не изскачайте блистер без да стерилизирате иглата и да почиствате областта около блистера преди и след пробиването му. В противен случай рискувате инфекция. Ако областта около блистера Ви е червена и / или възпалена, или ако флуидът е облачен или непрозрачен, не се опитвайте да го третирате сами. Вижте специалист по здравеопазване, за да не рискувате да го влошите или да заразите цялата област.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Part 4 - Lord Jim Audiobook by Joseph Conrad (Chs 20-26) (Може 2024).