Спорт и фитнес

Проблеми от плоските крака

Pin
+1
Send
Share
Send

Плоска крак, наричана също плоска или плоска, се получава, когато арката на стъпалото не се обръща. Арката може да не се развива в детска възраст, а някои условия могат да причинят падането на арката. Много хора с плоски крака не изпитват свързани проблеми или усложнения. Други хора изпитват болка или проблеми с краката, глезените или долните крака. Обвивки за обувки, скоби за крака, хирургия, терапия и лекарства са опции за лечение на някои от проблемите от плоски крака.

болка

Болката, свързана с плоски крака, се проявява във вътрешността на глезена, в долната част на крака или в краката. Болката боли най-много, когато стои, върви или тича и се успокоява по време на почивка. Болката понякога може да бъде достатъчно тежка, за да ограничи участието в спортни или други дейности.

Шин Спринт

Плоските крака могат да причинят появата на бразда. Shin шини са състояние, което възпаление възниква в шията поради прекомерна употреба по време на движение без подходяща форма на крака. Симптомите на шийните шини включват болка в долния крак при огъване на крака и болка в гърба.

Bunions

А bunion е състояние, засягащо ставата в основата на големия пръст. Неправилно монтираните обувки, причинени от плоски крака, могат да окажат натиск върху ставата. Това налягане води до увеличаване на ставата и притискане на големия пръст към другите пръсти. Това причинява болка в ставата.

артрит

Може да възникне flatfeet след диагностициране на ревматоиден артрит в стъпалото или глезена. Артритът причинява плоска стъпка на почти половината от хората, страдащи от заболяването, според Американската академия по ортопедични хирурзи (ААОС). Тази форма на артрит причинява възпаление и болка в лигавицата на ставите, както и увреждане на ставите и костната ерозия.

тендинит

Тендинитът може да се появи като усложнение на плоските крака. Тендинитът от плоска стъпало обикновено засяга ахилесовата сухожилие поради повишения стрес, натрупан върху гърба на петата и глезена. Симптомите на тендинит включват болка, подуване и топлина по протежение на областта на сухожилието.

Hammertoe

Слабите мускули от плоски крака могат да причинят появата на чук. Една чукова риза се извива нагоре в ставата, преди да се наведе отново, като придаде на пръстите си подобен на нокът вид. Hammertoe може да бъде болезнено ...

Calluses

Плоските крака могат да причинят образуване на болки в краката. Триенето от триене във вътрешността на обувката води до удебеляване на удебелени, закалени слоеве от кожа.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Джентльмены удачи (Ноември 2024).