Управление на теглото

Средно телесно тегло на подрастващия

Pin
+1
Send
Share
Send

Индекс на телесна маса, измерване, изчислено по височина и тегло, често се използва, за да се определи дали някой е с наднормено тегло, с наднормено тегло или със здравословно тегло. Здравите диапазони на BMI се определят, като се използват данните за ИТМ на деца и юноши на различна възраст, за да се постигне здравословен обхват за всяка дадена възраст и пол. След развитието на графиките на BMI за възрастови групи средните показатели за ИТМ се увеличиха значително.

Здрави показатели на ИТМ за подрастващи

Докато има определени гранични стойности за възрастни, телата на юношите се променят толкова много и толкова често, че граничните стойности варират в зависимост от възрастта и пола. Използването на диапазон е по-добре от сравняването на средно за юноши; пубертетът може да започне навсякъде от 8-годишна възраст до 14-годишна възраст, а някои деца имат по-бързи промени в телата си по време на пубертета, отколкото други.

За дадена възраст, измерването между 5-ия и 85-ия персентил на диаграмите на BMI-за-възрастта се счита за здравословно. За момче, което току-що е навършило 13 години, ИТМ е всичко между 15,5 и 21,9. Тъй като юношите пораснат, техният ИТМ се увеличава, така че здравословният обхват на едно момче, което току-що е навършило 18 години, ще бъде между 18,2 и 25,7.

Момичетата са склонни да бъдат по-малки от момчетата, но понякога също могат да се развиват по-рано. Здравословният обхват за момиче, което току-що е навършило 13 години, е между 15.3 и 22.6, а за момиче, което току-що е навършило 18 години, е 17.6 и 25.7.

Средни ИТМ за юноши

Според графиките на BMI за възрастови групи, 50-ия персентил, средната за BMI за определена възраст, за 13- до 18-годишните момчета варира от около 18,5 до около 22,4. За момичетата диапазонът е между 18,7 и 21,3. Това не е съвсем същото като сегашното средно ИТМ за юноши, тъй като данните, използвани за тези графики, датират от 1963 до 1994 г. Например, средният ИТМ за 18-годишен е 22 през 80-те години, но се е увеличил до 24,5 до 2000 г., сочи проучване, публикувано в Journal of Adolescent Health през 2012 г.

Средни изменения на BMI с течение на времето

Броят на затлъстелите деца се е увеличил през последните 40 години, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, но наскоро започна да се изравнява. Това означава, че средният ИТМ за юношите също се увеличава. Според статия, публикувана в публикуваната в CDC публикация "Адванс данни от жизнената и здравната статистика през 2004 г., средният показател на телесна маса за подрастващи на възраст между 12 и 17 години се е увеличил с повече от 4 единици между 1963 и 2002 г. Това е така, с 0.3 инча за момичетата и 0.7 инча за момчетата, докато средното тегло се е увеличило с над 12 паунда за момичета и над 15 паунда за момчета.

Голяма част от тази промяна изглежда се е появила през 90-те години, според проучването на Journal of Adolescent Health. От 2003 г. обаче, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, разпространението на затлъстяването, а оттам и на средния показател за телесно тегло, започна да намалява леко.

Разлики между групите

Някои групи от подрастващи може да имат по-голяма или по-ниска средна телесна маса, отколкото други. Според CDC, считано от 2012 г., около 20,5% от 12- до 19-годишните са били със затлъстяване. Азиатските юноши са по-малко склонни да бъдат с наднормено тегло, отколкото не-испаноговорящите бели, които по-рядко са били с наднормено тегло, отколкото не-испановите чернокожи или испаноговорящите младежи. Юношите с родител, завършил колеж, е по-малко вероятно да са с наднормено тегло от тези, чиито родители не са завършили гимназия, а юношите, които идват от семейства с по-високи доходи, имат по-малка вероятност да са с наднормено тегло, отколкото тези, чиито семейства имат по-ниски доходи.

Pin
+1
Send
Share
Send