Ако се насладите на адреналина или на вълнуващите приключения, тогава приключителните спортове може да са точно това, което докторът е поръчал. Независимо дали става дума за изкачване на планина, скачане от мост, гмуркане, за да видите акули или навигация през коварните бързеи, има приключение около повечето ъгли.
Уайтваут Рафтинг
Рафтинг с бяла вода Photo Credit: Comstock Images / Comstock / Гети изображенияРафтингът с бяла вода е спортът на навигация по реки в надуваем сал. Обикновено няколко души са в сала, и всеки използва гребло, за да помогне за навигация. Рапидите се категоризират в шест класа според реда на трудност, което ви води до преживяването на бялата вода, което е подходящо за вашето ниво на опит. Ниво I бързеи са малки, лесни вълни без препятствия и не изискват водач. Нива VI бързеи включват невъзможни вълни и водопади, които могат да бъдат смъртоносни. Рафтинг приключенията са толкова близо до най-близката река или в цялата страна на места като река Салмон в Ню Йорк, Роже река Орегон или известната река Колорадо.
Скално катерене
Рок албум Снимка Кредит: Jupiterimages / Comstock / Гети изображенияАко не се страхувате от височини, скалното катерене може да бъде приключенски спорт за вас. Стилът на катерене включва свободни, традиционни, помощни, солови, ледни и планински. Преди да тръгнете да се изкачвате, ще ви е необходимо подходящо оборудване, включително карабинери, които свързват въжето и колана ви; коланът е необходим, за да ви държи нагоре по време на катеренето. Също така критични са устройствата за задържане, използвани от алпинистите, за да захранват въжето един с друг. Катерещите обувки, изработени от вулканизиран каучук, ръкавици и шлем, също са основно оборудване за безопасност. Можете да намерите скално катерене в цялата страна на места като Mt. Shasta, Mt. Худ и Йосемити Национален парк на западното крайбрежие и на изток от скалите в McConnells Mill State Park, река Тенеси и Национален парк Роки планина.
Бънджи скок
Бънджи скок Снимка Кредит: Дейвид Силвърман / Гети Имидж Новини / Гети изображенияБънджи скокове е спортът на скачане от високи структури като мостове, сгради и кули с еластичен кабел, обвързан около глезена ви. С кабела, закрепен към конструкцията, скачането на бънджи дава усещане за свободно падане, докато въжето достигне своя край и ви притиска към горната част на конструкцията. Най-високата структура в света за бънджи скокове е китайската кула Макао, изстрелването за световни рекорди. За бънджи джъмперите в Съединените щати популярно място е Бънджи Америка, разположена в Националната гора на Анджелис в Лос Анджелис, Калифорния.
Гмуркане с дълбоки води
Дълбоководни водолази Снимка Кредит: Stockbyte / Stockbyte / Getty ImagesНеобходимо е специално оборудване и сертификати, преди да можете да се гмурнете дълбоко в морето. Поради напрежението, което дълбоката вода може да постави върху човешкото тяло, бъдещите водолази трябва да вземат класове, предлагани от сертифицирана организация за гмуркане. Те посещават сесии в класната стая и практикуват в затворена и след това открита вода; те се научават да използват водолазно оборудване и се гмурват безопасно и ефективно на различни дълбочини. Повечето начинаещи са ограничени до гмуркания по-малко от 130 фута. Основното оборудване включва маска, въздушен резервоар, сух костюм, ръкавици и плавници. Независимо дали пътувате по целия свят, за да се гмурнете в Големия бариерен риф или да се придържате по-близо до дома с екскурзии до Флорида USS Spiegel Grove, Channel Islands или Оаху, можете да намерите едно гмуркане приключение, което отговаря на вашите способности.