Чаят за пречистване на кръвта е вид чай, който привържениците твърдят, че очистват, детоксифицират и пречистват кръвта ви. Специфичните съставки, използвани в тези чайове, имат диуретични, антисептични и антибактериални свойства. Въпреки това, чайките не могат да изброяват конкретните количества от използваните билкови съставки и може да имате затруднения при определянето на точната дозировка на билките, които консумирате при пиене на чайове за пречистване на кръвта. Съставките, които често се срещат в чайове за пречистване на кръв, включват репей, коприва, мента и пелин. Наличните в момента клинични изследвания не са потвърдили безопасността или ефективността на чайове за пречистване на кръвта. Говорете с вашия лекар, преди да добавите тези чайове към вашата диета.
репей
Традиционната китайска медицина е използвала репей като билково лекарство от векове насам. Според "Енциклопедия на естествената медицина", репейът е диуретик, който можете да използвате, за да очистите кръвта и да лекувате настинки. Репейът е богат на желязо и приемането на репей може да помогне с недостиг на желязо. Можете също така да използвате репей за почистване на черния дроб и възстановяване на хормоналния баланс на тялото си, според енциклопедията.
коприва
Копривата е вид растение, който също се използва често в чайове за пречистване на кръвта. Коприва, избрана от растежа през първата година, осигурява повече ползи за здравето от коприва, избрана през следващите години. Като цяло бихте използвали корените от копривата като здравна добавка, но също така може да получите ползи за здравето от консумирането на плодовете и листата на растението за коприва. Копривата съдържа големи количества желязо и витамин К. Витамин К има свойства против съсирването и също функционира като диуретик.
Мента и пелин
Обикновено производителите на храни, медикаменти и козметични продукти използват въздушната част на растението мента в здравни добавки, включително чайове за пречистване на кръвта. Мента може да помогне и за лечение на кашлица, гадене и лека болка. Пелинът, известен също като абсент, е силен антиоксидант.
Поддържане на вашата система здрава
Вашият бъбрек, черния дроб, храносмилателната система и пикочния мехур трябва да работят като единица, за да поддържате тялото си здраво. Авторът на "Билковата терапия за ежедневие" препоръчва често да напълвате течностите си, като пиете чиста вода и натурални сокове. Освен това, трябва да консумирате витамини и минерали, които се изискват от тези процеси чрез храни и добавки. Упражняването може да подпомогне и редовното отстраняване на отпадъците от тялото ви. Говорете на медицински специалист, преди да консумирате чай за пречистване на кръвта. Ефективността на този чай не се подкрепя от науката, и повечето лекари и специалисти по хранене няма да препоръчат консумирането му като част от хранителния режим.
