Какво да търсите
Според Американската академия на семейните лекари съставките, които трябва да търсите в енергийните бустери, са Ephedra, Bitter Orange, Guarana, Country Mallow, Yerba Mate или кофеин. Средствата за потискане на апетита трябва да включват Glucomannan, Psyllium, Hoodia или Guar Gum. FDA одобрява само енергийни усилватели и подтискащи апетита лекарства, а не лекарства без рецепта, с изключение на Alli. Добавките за отслабване могат да имат сериозни странични ефекти, така че потърсете лекарства, които са тествали клиничните резултати и сте избрали лекарство, което най-добре отговаря на вашата медицинска история.
Общи капани
Енергийните усилватели и потискащите апетита могат да имат сериозни, потенциално фатални странични ефекти, които могат да надделеят над ползите от тях. Не се доверявайте на твърдения, които звучат твърде добре, за да са верни, и не приемайте хапчета, които не съдържат съставки или възможни странични ефекти. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, ако искате да закупите тези лекарства. Информационната мрежа за контрол на теглото предупреждава, че може да развиете зависимост или толерантност, и силно препоръчва хапчета за отслабване винаги да се използват заедно със здравословна диета и упражнения. Проучванията, цитирани в British Medical Journal показват, че само някои енергийни усилватели и подтискащи апетита продукти са ефективни и че те произвеждат само скромни резултати.
Къде да купя
Апетитни подтискащи вещества и енергийни усилватели могат да бъдат закупени в местната аптека или онлайн. Най-добре е да ги закупите от фармацевт с рецепта от Вашия лекар, но ако решите да ги закупите онлайн, проверете предварително уебсайта. Много уебсайтове рекламират, че продават онлайн лекарства без рецепта, но това е незаконно, опасно и почти винаги фалшиво твърдение. Други уебсайтове ще предлагат продукти, които нямат одобрение от FDA, медицински тестове или дори списък с действителни съставки и те могат да бъдат изключително опасни за вашето здраве или дори фатални.
цена
Енергийните усилватели и потискащите апетита не са евтини. Една бутилка - обикновено 60 таблетки - може да струва някъде от $ 25 до $ 65. Всеки продукт, предлаган под тази цена, вероятно не е безопасен. Продуктите обикновено са по-скъпи, ако се окажат по-ефективни, но това не винаги е така. Лекарствата с рецепта могат да бъдат покрити от вашата застрахователна полица, въпреки че те обикновено са по-скъпи от сортовете без рецепта.
Съвети на вътрешните лица
Може да се наложи да приемате енергиен бустер и подтискащ апетита за всяка година от живота си. Това ще зависи от реакцията Ви към страничните ефекти на лекарството и колко е ефективна за Вас. Ако спрете да приемате лекарството, вероятно ще възстановите известно тегло, но упражняването и здравословното хранене могат да ви помогнат да го задържите. Можете да използвате хапчета за отслабване само ако сте на възраст над 16 години, освен ако не използвате Orlistat, който може да бъде използван от лица на възраст над 12 години. Застраховката обикновено няма да плаща за лекарствата за отслабване, въпреки че тази политика бавно се променя.
