Сърдечната честота се контролира от електрически сигнали, изпратени през сърдечна тъкан. Здравият пулс за възрастни е 60 до 100 удара в минута в покой. Много хора, обаче, изпитват повишен сърдечен ритъм и по различни причини. Хроничният висок сърдечен ритъм може сериозно да наруши нормалната функция на сърцето, което увеличава риска от стока или инфаркт.
Симптоми
Бързият сърдечен ритъм е неефективен за организма, тъй като той не помпа правилно кръвта. Някои нежелани реакции, които може да срещнете с бърз сърдечен ритъм, включват замаяност, замайване, припадък, болка в гърдите, задух или сърцебиене. Някои хора могат да получат бърз сърдечен ритъм и да нямат други симптоми. Трябва да посетите лекар, ако имате симптоми. Вашият лекар може да Ви предложи ЕКГ, за да видите дали имате тахикардия или други проблеми със сърцето.
Причини
Упражнението е често срещана причина за бърз сърдечен ритъм. Вашият сърдечен ритъм трябва да се повишава по време на тренировка, но може да е проблем, ако сърдечната Ви честота продължава да е повишена повече от 10 минути след като приключите тренировката. Дехидратацията може да предизвика по-бърз сърдечен ритъм. Липсата на вода в тялото ви ще намали обема на кръвта Ви и по този начин ще намали количеството кръв, което сърцето ви може да циркулира с всяко потекло. Това кара сърцето да победи по-бързо, за да циркулира повече кръв. Стимуланти като кофеин, ефедрин, никотин и някои деконгестанти могат да причинят бърз сърдечен ритъм, както и медицински състояния като висок стрес, тревожност, анемия, свръхактивна щитовидна жлеза, анорексия, диабет и заболявания, причиняващи треска.
лечение
Вашият лекар може да ви предложи да манипулирате вагиалния нерв, който помага за регулирането на сърдечния ритъм, кашлица, поставяне на леден пакет на лицето или спускане, сякаш има движение на червата. Това може да ви помогне да върнете скоростта на сърдечния ритъм към по-нормален. Ако манипулациите на вагиалния нерв не работят, Вашият лекар може да Ви препоръча антиаритмично лекарство, което да приемете, когато почувствате епизод на бързи сърдечни удари.
Предотвратяване
Пийте много вода по време на тренировката. Това ще ви помогне да останете хидратирани и да гарантирате, че обемът на кръвта ви остава висок. Пийте само една чаша кафе или превключете на безкофеино, ако откриете, че кофеинът е причината за повишения сърдечен ритъм. Избягвайте да приемате хапчета за отслабване или студени лекарства, съдържащи ефедрин, ако това са причината за Вашата бърза сърдечна честота.
