Преглед
Асоциацията на американската бременност заявява, че приблизително 3 милиона сексуално активни двойки в Съединените щати не използват никаква форма на контрол върху раждаемостта и това води до 47% от всички случаи на непланирана бременност. Някои от тези двойки може би не са знаели за множеството различни опции, които могат да помогнат да спрете да настъпи бременност. Независимо от метода за контрол на раждаемостта, който двойката избира, те могат да се почувстват упълномощени, знаейки, че са поели контрол върху тяхното възпроизвеждане, вместо просто да ги оставят на случайност.
Контрацептивиране извън борсата
Много ефективни опции за контрацепция са на разположение на двойките, които се интересуват от предотвратяване на бременността, без да се налага да посещават лекар. Мъжкият презерватив е евтин и широко достъпен. За разлика от много други опции за контрол на раждаемостта, мъжките презервативи също така предпазват от болести, предавани по полов път. Женският презерватив също е широко достъпен в аптеките, но не е толкова ефективен, колкото неговият мъжки аналог. Женският презерватив обаче може да бъде добър избор, ако мъжът откаже да използва презерватив.
Контрацептивната гъба е ефективен избор за жени, които не са преживели раждане, но не е толкова ефективна за тези, които са родили преди това. Спермицидите също са на разположение и се предлагат в много различни форми, включително гелове, кремове, филми и супозитории. Въпреки, че спермицидите са едни от най-малко ефективните опции, които са извънборсови, когато се използват сами, те лесно се комбинират с други опции за контрол на раждаемостта, които могат да повишат ефективността от предотвратяване на бременността.
Опции за рецепта
Някои от най-ефективните начини за предотвратяване на бременността са само на рецепта. Устните контрацептиви, наричани също хапчета за контрол на раждаемостта, се предлагат в различни видове и формули. С толкова много възможности за противозачатъчни хапчета, много жени са в състояние да намерят марка, която отговаря на техните нужди. За тези, които не разполагат с много други възможности, в това число кръпка за контрол на раждаемостта, изстрел за контрол на раждаемостта, контрацептивен вагинален пръстен, цервикални капачки, диафрагми и вътрематочни устройства, наречени IUDs. Всеки вариант с рецепта има своите предимства и недостатъци, така че жените трябва да говорят с лекарите си, за да решат коя опция може да работи най-добре с тях.
Естествени методи
Наблюдението на женските признаци за фертилност и избягването на полов акт по време на нейния плодороден период може да помогне да се предотврати появата на бременност. Когато жената стигне до овулация, ще настъпят много физически промени. Нейната цервикална течност ще се промени от гъста, бяла лепкава консистенция към една наподобяваща сурово яйце. Нейният шийката на матката ще стане по-мека и по-висока. Тя също може да усети увеличаване на сексуалното желание и да има подути или нежни цици. Когато се появят тези плодородни признаци, двойките трябва да избягват полов акт. Изброяването на основната телесна температура на жената, което е температурата на тялото й веднага щом се събуди сутрин, също може да бъде полезна. Това позволява на двойките да търсят модели в менструалния цикъл на жената и да се научат да предсказват кога в цикъла е най-плодородна. Използването на календара за идентифициране на този плодороден период и избягване на сексуален контакт през това време може да предотврати бременността.
Някои двойки също използват метода на отнемане, който се състои от мъж, който издърпва пениса си от влагалището, преди да еекулира. Въпреки че тези естествени методи за контрол на раждаемостта могат да бъдат по-малко ефективни от другите варианти за контрол на раждаемостта и изискват много планиране и ангажираност, те са добър избор за двойки, които не желаят да използват лекарства или други контрацептивни средства.
Sterlization
За двойки, които знаят, че никога не искат да забременеят, стерилизацията може да е добър избор. Тъпалната лигация е медицинска процедура, която прави жената безплодна чрез затваряне на фалопиевите тръби. Това обикновено изисква болничен престой, но е повече от 99% ефективен, според Американския конгрес по акушерство и гинекология. Вазектомите, от друга страна, обикновено се извършват като извънболнична медицинска процедура. Тази процедура прави човека безплоден чрез затваряне на човешките сперматозоиди, така че сперматозоидите не могат да преминат. ACOG заявява, че вазектомите също са повече от 99% ефективни.
