Думите "новородено" и "график" не съвпадат лесно в повечето случаи. Все още се аклиматизират към света, новородените имат свой собствен график и се променят ежедневно или седмично. Докато бебето ви е на 2 или 3 месеца, може да сте в състояние да приложите гъвкава програма, но в първите дни и седмици е важно да следвате бележките на бебето, когато става въпрос за хранене, сън и други ежедневни дейности.
Програма за сън
Вашето ново бебе прекарва по-голямата част от времето си в сън. Всъщност тя може да спи за 16 или повече часа на ден. За съжаление обаче за родителите, лишени от сън, тя спи само два до четири часа, защото често гладува. Много бебета изглежда имат смесени дни и нощи и може да имат буен период в средата на нощта. В рамките на няколко месеца тя трябва да започне да се адаптира към по-нормален цикъл на сън-буд, но за сега бъдете готови да работите с бебето си на всеки няколко часа през нощта.
Време за хранене
Ако формулирате храни за бебето си, той вероятно ще премине три до четири часа между храненията и ако кърмите, той може да яде толкова често, колкото на всеки два часа. Той може също така да премине през ранна възраст от три седмици, когато трябва да яде по-често. Важно е да се нахрани новороденото при поискване. Попитайте неговия педиатър дали трябва да го събудите, за да ядете, ако отива повече от три-четири часа между храненията.
Планирана раздразнителност
Много бебета имат скръбен период в късния следобед или в късна вечер. Вашето новородено може да започне да плаче редовно за променлив период от време на възраст около 3 седмици. Ако плачът продължава повече от три часа и се проявява повече от три пъти седмично, тя може да има колики. Докато коликата е разочароващо както за бебето, така и за вас, обикновено трае само докато тя е на около 3 месеца. Ако сте загрижени за ежедневните ви заклинания на бебето, говорете с нейния педиатър, който може да я оцени за здравословни условия и да ви даде съвети за справяне с колики и плач.
Нежен удар
Помогнете на бебето да научи, че нощта е за сън, като тихо и спокойно се грижи за него през нощта. Когато се събужда за хранене в средата на нощта, сменя пелените си и го храни, без да говори, да играе с него и без да осветява, ако е възможно. Върнете го в гардероба или кобура, когато храненето свърши. Обратно, включете светлините и отворете щорите през деня и говорете с него, когато е буден. Нежно насърчаването му да остане буден повече през деня ще му помогне да се аклиматизира да спи повече през нощта.
