Калцият е най-богатият минерал в костите. Само малък процент от общия телесен калций се открива в кръвта. Калцийът в кръвта играе основна роля в регулирането на сърдечния ритъм и ритъма, защото участва в генерирането и предаването на ток от пейсмейкърите до сърдечния мускул. Ниският калций в кръвта увеличава риска от вентрикуларна тахикардия или прекалено бързо свиване на долните камери на сърцето.
Калциева хомеостаза
Кръвният калций се регулира от щитовидната и паращитовидната жлеза. Калцитонин - хормон, произвеждан от щитовидната жлеза, се освобождава, когато се повишава калций в кръвта. Когато калций в кръвта е нисък, паращитовидните жлези освобождават паратиреоиден хормон или ПТХ, който стимулира разграждането на костите, за да освободи калций в кръвта. ПТХ също действа в бъбреците, като по този начин се намалява екскрецията на калций. Калций в кръвта също се поддържа от витамин D, който улеснява абсорбирането на чревния калций.
Източници на калций и намален прием на калций
Основните източници на диетичен калций включват дневни продукти като мляко, сирене и кисело мляко и яйца. Някои видове риби, като сардини и салфетки, могат да съдържат значителни количества калций. Други източници на калций включват миди, бадеми, фъстъци, нахут и боб. Намаленият прием на калций в храната може да доведе до недостиг на калций. Според Детската болница и медицински център в Омаха, Небраска, липсата на калций води до удължаване на QT интервала, което отразява времето, необходимо на сърдечния мускул да се свива и да се отпусне. В допълнение към вентрикуларната тахикардия, удължен QT интервал също се свързва с повишен риск от вентрикуларни аритмии или неправилен сърдечен ритъм.
Калций и пейсмейкъри
Повечето клетки имат стабилни потенции на покой в мембраната или способността за шофиране на електрически ток при възбуждане. Потенциалът на покойната мембрана се поддържа чрез разпределението на положителни и отрицателни заредени йони от двете страни на клетъчната мембрана. В покой, концентрацията на калций в пейсмейкърите - клетките в сърцето, които определят сърдечната честота - е ниска в сравнение с външната. Когато сърдечните стимулатори задвижват ток, калциевите канали в мембраните се отварят, като по този начин калцийът се втурва в клетките. Пейсмейкърите имат нестабилни мембранни потенции на покой, които са резултат от изтичащи канали в клетъчната мембрана, които позволяват на положителните йони да влязат в клетката; тази "пропускливост" на клетъчната мембрана означава, че пейсмейкърите могат да се възбуждат на редовни интервали.
Причини за нисък калций
Недостигът на калций в кръвта се дължи на прекъсването на механизмите, свързани с абсорбцията и регулирането на калция. Дефицитът на витамин D води до понижена абсорбция на калций, а слабата абсорбция на калций се свързва с нисък калций в кръвта, независимо от приемливия прием на калций в храната. Болестите, които засягат абсорбиращата повърхност на тънките черва, което води до малабсорбция на хранителни вещества, включително калций, може да доведе до нисък калций в кръвта. Приемането на храни, съдържащи оксалат - съединение, което се свързва с чревния калций, като по този начин се предотврати абсорбцията му - може да доведе до нисък калций в кръвта. Оксалатът се намира в спанак, ревен, зелен фасул и цвекло. Някои плодове, като портокали, боровинки, грозде, сливи, ябълки и круши също съдържат оксалат.
