Свободната, увиснала кожа на ръцете ви е мъртъв подарък за вашата възраст. Без значение колко млад си мислите, че изглеждате, стари ръце, покрити с възрастови петна и напукана кожа, разказват друга история. Кожата по ръцете обикновено е по-тънка от кожата на лицето, а ръцете се излагат редовно на почистващи препарати и резки температурни промени. Процесът на стареене и произтичащата от това загуба на колаген под кожата започват още от 20-годишна възраст, но режимът на грижа за кожата и правилното хранене могат да направят чудеса за всички части на тялото, включително ръцете.
Етап 1
Пийте много течности. Да останеш хидратиран подхранва кожата отвътре, да я насищаш с течности, докато затягаш кожата естествено.
Стъпка 2
Нанесете крем за ръце или затягащ крем с антиоксиданти, за да подхранвате кожата си отвън. Алое вера и витамин Е са полезни съставки в такива кремове. Гладка на крема след измиване на съдове, за една нощ или по всяко време кожата ви изглежда да е суха. Използвайте защитни ръкавици при пране или почистване.
Стъпка 3
Яжте храни, богати на витамин А, С и Е, както и цинк, за да напълнете и да подобрите външния вид на кожата си. Тези добавки изграждат колаген, който съставлява поддържащите влакна на кожата. MayoClinic.com препоръчва да ядете домати, ядки, моркови, риба и други здравословни храни, за да накарате кожата ви да изглежда най-добре.
Стъпка 4
Масажирайте кожата си. Работете към сърцето, за да тонизирате тъканта си. Това работи върху всички части на тялото, включително ръцете.
Стъпка 5
Инжектирайте Restylane в ръцете си, за да ги натрупате. Козметичните дерма-хирурзи използват този синтетичен пълнител, който привлича вода за подмладяване на стареещите ръце. Инжектирането изисква локална анестезия върху ръцете, отнема около 10 минути и трябва да се извършва от квалифициран индивид.
Нещата, от които се нуждаете
- Крем за кожа
- Витамини А, С и Е
- цинк
- Restylane
- Слънцезащитните
- Измиване на тялото
Съвети
- Използвайте слънцезащитно средство. Купете слънцезащитен фактор или SPF от 15 или повече, за да ограничите излагането си на ултравиолетова светлина. Излагането на слънчева светлина причинява отблъскващ цвят на кожата, възрастови петна и изсушава кожата, което я кара да се изплъзва. Прекратете пушенето, за да може тялото ви да възстанови колаген, еластин и кислород, загубени при преждевременно стареене, причинено от пушенето. Изцедете кожата си с луф и тяло, за да се отървете от мъртвата кожа, така че нова кожа може да заеме мястото си.
