Подуване на корема, известно също като коремна подуване, е състояние, характеризиращо се с необичайни усещания за пълнота или стягане в стомаха или корема. Това състояние има редица потенциални причини, включително повишаване на теглото, запек, преяждане и в безсъзнание или обичайно преглъщане на въздуха. Чай от мента има свойства, които могат да помогнат за облекчаване на подуване на симптомите. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете чай от мента.
Основни банципи
В допълнение към коремната тежест или пълнота, някои хора с коремна болка развиват видими коремни отоци, наречени "разтягане". Други често срещани причини за състоянието включват непоносимост към храни, като непоносимост към лактоза, бактериален свръхрастеж в тънките черва, синдром на раздразнените черва и гастроезофагеален рефлукс. Можете да развиете влошаване на симптомите си, ако ядете храни като боб, зеле, леща, ряпа или брюкселско зеле. По-медицински значими потенциални източници на подуване включват целиакия, липсата на храносмилателни ензими в панкреаса, натрупване на свързана с алкохола течност, наречена асцит и рак на яйчниците.
Основни чай от мента
Чаят от мента се прави със сухи листа от растението Mentha piperita. Това растение първоначално е било намерено на всички континенти, с изключение на Северна Америка, но сега се разпространява широко и в влажните и умерени райони на този континент. Чаят от мента и всички други ментови препарати съдържат като активна съставка масло, наречено ментол. Според Медицински център на Университета в Мериленд или UMMC типичната за възрастни доза чай е 1 чаена лъжичка сушени листа, напоена с 1 чаша вряща вода в продължение на 10 минути. В повечето случаи можете да приемате няколко дози между храненията, без да навредите на здравето си.
Ефекти върху подуването
Ментоловото масло облекчава спазмите в гладката мускулатура, обяснява Drugs.com, а чайът от мента постига своите ползи, свързани с подуване на корема, като релаксира мускулите ви и ви позволява да освободите отвременен газ или метеоризъм. Бригъм и Женската болница класифицират чая от мента като естествено средство за лечение на подуване и газове и отбелязва, че доказателствата за ефективността на някои естествени лекарства разчитат предимно на анекдотични сметки, а не на научни изследвания. В допълнение към мента чай, потенциалните естествени средства за подуване и газ включват чай от лайка, кимион, куркума, анасон, кориандър и копър.
Съображенията
Чай от мента може потенциално да предизвика усещане за парене в устата и не трябва да се дава на малки деца или бебета, отбелязва UMMC. Избягвайте употребата на всякаква друга форма на мента в кърмачета и малки деца. Възрастните трябва да избягват да използват чай от мента, ако имат хиатална херния или състояние, наречено гастроезофагеална рефлуксна болест, или ГЕРБ. Бригъм и Женската болница Ви препоръчват да говорите с Вашия лекар преди да опитате каквото и да е естествено лекарство за газ или подуване на корема, а не само мента чай.
