Това е ситуация, в която повечето хора са запознати по един или друг начин: Вие сте на една нощ в нощта с приятели, планирате да пиете само две, преди да се приберете в къщи и да получите достатъчно сън като отговорен възрастен. Но след като напитките започват да текат и се забавлявате, лесно е да оставим времето да се измъкне от вас - докато телефонът ви бумне и се появи текстово съобщение:
- Колко ли трябваше да пиете?
Не, това послание не е от майка ти, татко или значително друго, а от приложение, което ви напомня за вашите отговорности, докато не пиете.
Така че ще ви помогнем да пиете по-малко? Ето защо изследователи от Университета Виктория в Австралия изследват приложение, разработено от Института "Бърнет" - "Мобилна интервенция за пиене в младите хора" (MIDY), в усилията на правителството за намаляване на алкохолното насилие, което до голяма степен е насочено към студентите.
"Видяхме обещаващи резултати с все по-голям брой програми за насърчаване на здравето, които използват целенасочен подход за промяна на очакванията, вярванията и социалните норми в областта на алкохолната култура", казва д-р Тим Корни, водещ изследовател на изследването. обявяване на уебсайта на университета.
Това, което определя MIDY отделно от другите приложения, които имат за цел да помогнат на потребителите да намалят консумацията на алкохол - Sobriety Clocks, DayBreak и AlcoChange - е фокусът върху разбирането и умереността на поведението на студентите в поведението им преди, по време и след нощ.
Приложението подканя потребителите с часовото им проучване за състоянието им на трезвост, настроение, местонахождение и ангажименти за следващия ден, което ще определи текстовете, които получават. Тя също така приспособява тона на отговорите. През цялата нощ приложението ще попита потребителите колко трябва да пият или колко пари са похарчили - подобно на начина, по който родителят ще ядоса детето си. Но изненадващо, по време на пробния период на MIDY, приложението се похвали с 89-процентно ниво на отговори на въпросниците си в колежани потребители, докато не пие.
Като каза това, шведското проучване за мобилните технологии и консумацията на алкохол през 2016 г. показва, че съобщенията за съобщения и регистрационните файлове за трезвост може да не са достатъчни, за да се справят с културата на пиене в колежа.
Изследването посочва множество допълнителни проучвания, които предлагат различни, неубедителни резултати. В едно проучване от Нова Зеландия през 2015 г. относно текстовите нотификации само жените променят навиците си за пиене в отговор на интервенцията, но не и мъжете.
Изглежда, че само времето и данните ще разберат дали MIDY и подобни приложения за пиене ще бъдат успешни сред потребителите. Междувременно, тук са някои чудесни съвети за това как да се нахранете, без да подкопавате здравето и / или диетата си.
Какво мислиш?
Бихте ли изтеглили приложение като MIDY, за да проследявате колко пиете? Смятате ли, че глупаво текстово съобщение ще ви помогне в една нощ? Ако се опитвате да намалите пиенето, какво мислите, че ще ви помогне? Уведомете ни в коментарите по-долу!
