Тъмните кръгове под очите могат да се появят, независимо дали сте стар или млад. Докато някои от вината отиват в генетиката, има и други фактори, които влизат в игра. Познаването на често срещаните причини, както и начините за намаляване на тъмните кръгове, които се образуват под очите ви, могат да ви оставят да се чувствате по-млади и по-уверени. Използвайте някои средства за домашна защита, за да спестите пари на скъпи кремове или операции.
Етап 1
Вземете седем до девет часа качествено сън всяка нощ. Използвайте допълнителна възглавница под главата си, за да помогнете на допълнителни течности да излязат от лицето ви, докато спите.
Стъпка 2
Нанесете студен компрес на очите си, когато сте готови сутрин. Потопете кърпа в хладка вода и я поставете върху очите си, оставяйки я там, докато кърпата се затопли. Изтрийте и повторете още три или четири пъти.
Стъпка 3
Почивайте с чаени чанти, поставени над очите ви за 10 до 15 минути. Докато някои хора харесват да използват лайка за отпускащите си ефекти, всеки чай ще работи. Д-р Мариан O'Donoghue, доцент по дерматология в Rush-Presbyterian-St. Медицинския център на Лука в Чикаго, казва, че всички чайове съдържат танин, което ще помогне да се намали подпухналостта и тъмните кръгове. Оставете ги на очите си в продължение на пет минути за желания ефект. Опаковайте чантата в чашата първо, така че чаят не оцветява кожата ви.
Стъпка 4
Затворете очите си и ги покрийте с филии от суров картоф или краставица. Позволете на резените да почиват там за 15-20 минути, докато се отпуснете. Охладете филиите или ги поставете в купа с ледена вода, така че да са готини. Отстранете филиите и изплакнете очите си с топла вода; след това нанесете лек крем за очи.
Стъпка 5
Пийте препоръчителните осем до 10 чаши вода всеки ден. Премахнете тютюнопушенето, както и алкохолните и кофеиновите напитки от вашата диета. Намалете солените храни. Всички тези методи предотвратяват задържането на излишната вода в лицето ви, което може да засили подпухналостта и тъмните кръгове.
Стъпка 6
Вземете алергично лекарство, ако подозирате, че имате алергии, често срещана причина за тъмни кръгове и подпухнали очи. Лекарството без рецепта вероятно ще направи този трик. Ако имате по-тежка алергична реакция, консултирайте се с Вашия лекар за други алергични лечения, които може да са по-ефективни.
Нещата, от които се нуждаете
- кърпа
- Сурови картофени или краставици
- Крем за очи
- Пакетчета чай
- Алергични лекарства
Предупреждения
- Ако имате хронични тъмни кръгове или пухкави очи, помислете за разговор с Вашия лекар, тъй като това може да са признаци за по-сериозен здравословен проблем.
