Зехтинът се използва от средиземноморски култури в продължение на хиляди години заради ползите за здравето и красотата му. Въпреки че е добре известно, че се използва при готвене и приготвяне на салати, мнозина не знаят, че зехтинът е също обща основа при домашно приготвени масажни процедури. Можете да го комбинирате с много видове етерични масла, за да създадете евтино, лечебно и ароматно масло за масаж.
Суха кожа
Масажирането на кожата ви ежедневно със зехтин е отличен начин за борба със сухата или люспеста кожа, причинена от суровите атмосферни условия. Това може да помогне за ремонта на кожата, повредена от прекомерното излагане на слънце. Джанис Кокс, автор на "Природна красота у дома", предлага смесване на маслиново масло с масло от витамин Е, за да се създаде богата, овлажняваща кожата. Добавете една капсула витамин Е към 1/2 чаша зехтин и масажирайте в суха, напукана кожа, като използвате кръгово движение.
Облекчаване на болката
Масажната терапия самостоятелно помага за облекчаване на болка, болки и мускулни спазми. Но може да спечелите допълнителни ползи, когато използвате маслиново масло в масажни процедури. Зехтинът се използва често в медицинския масаж в Индия. Аюрведическите лекари предписват масаж на маслиново масло за облекчаване на подуване, подагра, артрит, мускулни болки и навяхвания. Можете да използвате 1/2 чаша обикновена маслиново масло от необработено маслиново масло, което се предлага в магазина за масаж на цялото тяло. За да намалите тежестта и да подобрите аромата, разбъркайте няколко капки етерично масло, като роза или здравец.
Масаж на главата
Маслиновото масло помага да се лекуват сухи, люспести състояния на скалпа, като пърхот, а масажът на скалпа със зехтин насърчава по-здравословна, блестяща и по-лесно управляема коса. Франческа Гоулд, автор на "Индийски главен масаж", казва, че маслиновото масло често се използва в масажите на скалпа, за да овладее и да поддържа състоянието на скалпа и сухата коса. Създайте домашно лечение на скалпа масаж, като добавите 5 капки лавандула или розово етерично масло към 1/2 чаша екстра-необработено зехтин. Масажирайте скалпа с върховете на пръстите си, като използвате малки кръгови движения. Оставете това лечение на косата си за 10 минути и измийте добре с любимия си шампоан.
