Когато сте изложени на слънце прекалено дълго, меланоцитите, които придават на кожата си дъх, вече не могат да абсорбират ултравиолетовото лъчение. В резултат на това имате слънчево изгаряне, което може да бъде болезнено, ако не се лекува. Да се грижите за кожата си правилно след появата на слънчево изгаряне е важно за бързото възстановяване.
вещи
Точно както тенът отнема няколко часа, за да се развие, след като сте влезли от слънцето, така и слънчево изгаряне. Слънчевите изгаряния може да отнеме два до четири часа след излагане на слънце, за да се развият напълно. Ако сте били изложени на слънце за прекалено дълъг период от време, може да започнете и мехури. След 24 часа може да забележите, че кожата започва да сърбя и че изпитвате общо усещане за дискомфорт.
Успокояващо лечение
След първите 24 часа може да започнете да забележите, че част от топлината се понижава. В този момент трябва да се опитате да намалите отока на кожата и да замените течности, които може да сте загубили, докато кожата ви работи, за да се ремонтира. Университетите в Айова болници и клиники препоръчва приемането на ибупрофен или аспирин до три дни след началото на слънчево изгаряне, за да се намали болката. Също така може да сте в състояние да вземете хладен душ или вана след първия 24-часов период, за да успокоите кожата. Но ако кожата ви остава твърде чувствителна или ако изпитвате мехури, се въздържайте от душ.
Ремонт на кожата
Сърбежът се задава след около един или два дни след появата на слънчево изгаряне. Нанесете средство за облекчаване на сърбежа, като каламинов лосион, за да намалите сърбежа и да минимизирате пилинг на кожата. Ако сте склонни да надраскате докато спите, може да се наложи да носите памучни ръкавици или ръкавици. Също така можете да нанесете овлажнител, като алое, два пъти дневно, за да запазите кожата омекотена и да намалите пилинг, според здравния уебсайт Health 911. Грижете се за всякакви мехури, като им прилагате антибиотик 2 до 3 пъти дневно. Не пръскайте блистерите, тъй като това може да доведе до инфекция.
Предотвратяване
Всеки път, когато почуствате слънчево изгаряне, увеличавате риска от рак на кожата и преждевременно стареене на кожата поради увреждане от слънцето. Предотвратявайте слънчевите изгаряния в бъдеще, като носите слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор 15 или по-висок и го прилагайте често. Това ще премахне нуждата от грижи за болезнени слънчеви изгаряния.
Внимание
След първите 24 часа, симптомите на слънчево изгаряне трябва да се подобрят, а не да се влошат. Ако вашите блистери растат все по-червени или ако се избутва гъста, жълта течност, трябва да потърсите медицинска помощ. Тъй като образуването на мехури в кожата показва изгаряне от втора степен, лекарят може да препоръча по-силни локални или перорални лекарства за борба с инфекциите.
