Може би никога не сте чували за тях, но обществени тоалетни тоалети или тоалетни фобии са по-често срещани, отколкото си мислите. Това, което ги прави толкова различни от по-известните фобии, като акрофобия и арахнофобия, е, че те могат да бъдат изтощителни за страдащите, което води до срам, унижение и социално безпокойство - в някои случаи до точката на вина или пълна самоизолация , Освен че вероятно е втората най-често срещана социална фобия, практически няма обществена осведоменост за това социално тревожно разстройство и много малко признание от общностите за медицинско и психично здраве.
дефиниция
Тоалетната фобия е чадърът за редица проблеми, свързани с използването - или по-скоро, на избягването - на обществени тоалетни. Класифицирано като тревожно разстройство, обикновено се вижда от клиницистите като форма на социална фобия с характеристики, които отразяват агорафобията и обсесивно-компулсивното разстройство (OCD).
Агорафобията се определя като страх да не бъдете заловени в места или ситуации, в които няма начин лесно да избягате в случай на тревожност или паническа атака или предполагаема опасност. Това може да причини на страдащите да избягват да напускат домовете си или да правят неща и да отиват на места, от които се страхуват, че могат да доведат до проблем или смущение. ОДО включва обсебващи, натрапчиви мисли, които често принуждават страдащите да извършват ритуалистично поведение и ритуали, за да облекчат безпокойството си.
Видове
Фобията на обществени тоалетни може да включва страх от замърсяване от използването на "мръсни" тоалетни, тревожи, че хората са наясно, че използвате или сте в състояние да ви чуя да използвате тоалетната, страх да напуснете къщата и не можете да намерите "безопасна" тоалетна , страхувайки се от замърсяване, ако напуснете безопасно място, страх от невъзможност да направите бизнеса си на обществено място или конкретен страх от тоалетни или свързана с тоалетна ситуация поради травмиращо преживяване.
Поради огромния брой възможни сътрудници, някои от които са разстройства като агорафобия и OCD, които са по-ясно диагностицируеми, тофобията на тоалетната може да бъде класифицирана като една от първите, социална фобия или тревожност, или по-специално паркопресия или парауреза.
Паркопрезисът е клиничното име за "синдром на дебелото чували", невъзможността да се изцежда в обществени тоалетни. Този тип фобия е най-разпространена сред обществените торбички от тоалетната, поради необходимостта да се седиш и да бъдете затворени в здрава, запълнена със зародиш баничка. И за много страдащи, този страх може да се разпростре, за да се избегне използването на баните на приятелите и тревогата, след като посетителите са използвали собствените си.
Невъзможността за уриниране в присъствието на други хора или на обществени места се нарича парауреза. Другите термини за това разстройство и засегнатите са "срамежлив синдром на пикочния мехур", "банален пикочен мехур", "избягващи паразити" и "пере-срамежлив". Тези, които са засегнати от парауреза, описват усещането като "замразяване" или "затваряне" на пикочния мехур и не могат да уринират, независимо от това колко неприятно могат да бъдат те.
Сред парауретиците с опасения от заразяване и тези, които страдат от агорафобия, уринирането в обществени тоалетни може да бъде по-проблематично за жените, отколкото за мъжете, които могат да избягват физически контакт с тоалетни и не се ограничават до сергии при уриниране в обществени тоалетни.
преобладаване
Повечето от данните за тоалетни фобии показват, че около четири милиона души във Великобритания и най-малко 7% от населението на Канада и Съединените щати са засегнати. Въпреки това, поради нивото на неудобство, свързано с тази фобия, се приема, че тези числа са консервативни. Средната възраст на появата спада между 12 и 25 години, но тоалетните фобии могат да започнат на всяка възраст.
Потенциални рискове за здравето
Тоалетните фобии могат да бъдат трудни и за потенциалните партньори. Освен страданието и смущението от това, че имате тоалетна фобия, съществуват редица избягващи поведения, които могат да навредят на вашето здраве и препитание. Например, много хора с обществени тоалетни фобии са напуснали работа поради разстройството си. Освен това някои могат да се въздържат от хранене или консумация на течности, за да избегнат нуждата от използване на банята, когато са далеч от дома.
Избягването на поведението може да бъде вредно и за отношенията. Децата и членовете на семействата на хора със социални тревожни разстройства могат да страдат от това да се настанят на техните специални нужди. За страдащите, които се срещат и в романтичните си взаимоотношения, смущението и вината, които преживявате, могат да бъдат достатъчно опустошителни, за да избегнат контакта с близък човек, да ходят на нормални социални изходи или в някои случаи да продължат връзката изобщо.
лечение
Тревожните разстройства, включително фобиите, както и OCD, обикновено се лекуват с когнитивно-поведенческа терапия, която има висока степен на успех след завършване на терапията. Въпреки че много страдащи от тревожност се намират добре с лекарства против тревожност, резултатите от фармакологичното лечение не са се оказали обещаващи при перокреция или парауреза.
Ако вие или някой, когото познавате, страдате от тоалетна фобия, бъдете сигурни, че не сте сами и че тази помощ е налице. Често срещано при всички тревожни разстройства, избягването води само до повишено безпокойство, вина и неудобство, така че търсенето на професионална помощ е важно. Посетете Вашия лекар или посещение, свържете се с Международната асоциация по паразиси за информация относно намирането на лечение.
