Спорт и фитнес

Каква е разликата между мъжката гимнастика и женската гимнастика?

Pin
+1
Send
Share
Send

За разлика от баскетбола, тениса или фигурното пързаляне, при които мъжките и женските спортове са предимно подобни, разликите между гимнастиката за мъже и жени са огромни. В гимнастиката, това не е просто въпрос на различия в размера на съда или точкуването. Мъжете и жените изпълняват напълно различни умения на различни части на оборудването.

Събития

Мъжете имат шест събития, докато жените имат четири. И двете използват трезора и подовото упражнение. Мъжете практикуват и на хоризонталната лента, паралелните решетки, конецът с конски камъни и пръстените. Балансът на баланса и неравномерните редове завършват събитията на жените. Американският гимнастик - националното ръководство на спорта - отбелязва, че мнозина смятат, че космичният кон е най-тежкото събитие за мъже, тъй като е необходимо "огромно" количество практика за усвояване на основни умения. Тъй като лъчът на баланса е широк само 4 инча и причината за много падания, лъчът на баланса често се смята за най-тежкото събитие в женската гимнастика.

организация

САЩ Гимнастика разделя мъжете и жените гимнастика в две различни олимпийски програми за младежи, като се започне от времето на гимнастичка влиза в спорта. Момчетата започват първите си три нива в програмата "Основни умения за постигане на умения", след което преминават към състезанието "Възрастова група". Най-добре се присъедини към програмата на Националния олимпийски отбор. В женската програма първите четири нива са начало или нива на развитие. Тогава гимнастичките се състезават в задължителните нива 5 и 6, преди да преминат на нива на опции до ниво 10. След ниво 10 мъжете и жените изпробват за елитен статус - най-високия възможен ранг.

Практики

Докато и двата дисциплини изискват сила, мъжките практики се фокусират повече върху показването на тази сила чрез задържане на неподвижните пръстени и уменията за пътуване на конете, например. Жените са насочени повече към артистичност и благодат. Женската гимнастичка разказва история с тялото си, докато изпълнява рутината на музиката на пода. Мъжете не използват музика за упражненията на пода. Жените включват танцови умения в своите подови и балансирани лазерни практики и трябва да свържат своите умения на пода, лъч и неравномерни барове. Само на пода и хоризонтална лента мъжете се съсредоточават върху свързването на своите умения последователно.

точкуване

Преди 2006 г. цялата гимнастика бе класирана на 10.0 система. От 2006 г. насам се използват само олимпийските и колегиалните програми на жените. На елитното ниво мъжете и жените следват сложна система за оценяване в рамките на Международната федерация по гимнастика, която нарушава резултатите от трудностите, техническото съдържание и изпълнението им. На равновесието на гредата и подовото упражнение оценката на жените за изпълнение включва оценка за артистичност. Олимпийските и колегиалните програми на младите мъже използват модифицирана версия на системата на Международната федерация по гимнастика.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Пайда Ладжин - Шамари и Разтягане - Панацеа за Всички Болести - БГ субтитри (Може 2024).