Врастнали нокти на краката се появяват, когато вашият голям нокът на краката започва да расте странично в кожата, обикновено причинява болезнен, възпален пластир на кожата, който трябва да се погрижи хирургично. Докато никога не трябва да се опитвате да лекувате или да отрежете вратите на краката вкъщи, ако забележите, че ноктите на ноктите ви нарастват необичайно, можете да опитате да спрете врастналия нокът на краката, преди да стане голям проблем. С правилните техники и грижи, можете да спрете нокът на краката си от това да станете болезнена и скъпа бъркотия.
Етап 1
Носете удобни обувки, които пасват правилно, предполага американското ортопедично общество на краката и глезените. Носенето на обувки, които са прекалено стегнати или тълпата на пръстите на краката, може да доведе до необичайно нарастване на нокътя на ноктите. Ако трябва да носите токчета или други малки обувки, помислете за запазване на чифт комфортни обувки с вас за пътуване или ходене наоколо и промяна, когато пристигнете до вашата дестинация, за да предпазите краката си и да избегнете врастнали нокти на краката.
Стъпка 2
Подстрижете ноктите си направо, предлага MayoClinic.com. Макар че може да е по-стилно да изрежете ноктите на краката си, така че краищата да се извиват надолу, може да се изложите на риск за врастнали нокти на краката, тъй като краищата на нокътя на ноктите могат да растат в кожата. Опитайте да изрежете направо и след това с помощта на пила за нокти, за да дадете на ноктите си лека крива чрез опесъчаване на острите ъгли.
Стъпка 3
Нарежете ноктите на краката си до умерена дължина и избягвайте рязането твърде често или твърде кратко. По-късите нокти са по-склонни да се вдигат в ноктите, тъй като те имат повече място да растат в кожата. Никога не отрежете ноктите си по-ниски от върха на петите.
Стъпка 4
Потопете се в пръстите си в соли и вода на Epsom, ако забележите, че ноктите на ноктите ви нарастват необичайно. След това намокрете парче памук и го плъзнете между ноктите на ноктите и кожата отдолу, за да отделите правилно ноктите от кожата и да коригирате растящия модел, предполага Medline Plus. Можете да направите същото лечение с малко парче от ноктите или марля, за да вдигнете нарастващия гвоздей далеч от кожата, за да спрете почти неизбежно врастнали нокти на краката.
Стъпка 5
Наречете среща с Вашия лекар, ако забележите, че нокътът на ноктите нараства в кожата и е болезнен при допир. Никога не се опитвайте сами да махнете ноздраката, тъй като това може да доведе до инфекция и нараняване. Само лекарят може да реши дали ще трябва да се премахне нокът на краката и той или ортопедичния хирург може да извърши операцията.
Нещата, от които се нуждаете
- Нокторезачка
- памук
- Удобни обувки
