Човешкият хорион гонадотропин, или HCG за кратко, е естествен хормон, който жените произвеждат по време на бременност. Поддръжниците на диетата на HCG твърдят, че консумирането на орални добавки за HCG спомага за повишаване на метаболизма Ви, което води до бърза загуба на тегло. Тъй като HCG е хранителна добавка, важно е да го купите от реномиран доставчик. Няколко добре познати вериги магазини предлагат разнообразни добавки за HCG, така че можете да започнете диетата си план. Докато ХХГ добавки са вероятно безопасни, ако сте като цяло здрави, нека ви известява лекар преди да започнете нов диета план.
Диетичен план
Планът за хранене на HCG включва промяна на хранителните Ви навици в допълнение към приемането на орални добавки. В първата фаза не е нужно да приемате Вашия HCG, но трябва да изградите мазнините си. През първите няколко дни можете да ядете каквото искате, като се фокусирате върху храни с високо съдържание на мазнини. През цялата втора фаза, която продължава няколко седмици, трябва да ограничите калориите си до по-малко от 500 калории на ден. В последната фаза можете бавно да започнете да въвеждате повече храни в диетата си, като увеличавате калорийния си прием. Трябва да приемате пероралните си HCG добавки няколко пъти на ден по време на втората и третата фаза. Докато може да изпитате някаква загуба на тегло в храната на HCG, приемането на такова драстично намаляване на калориите вероятно е основният виновник за изливането на килограми, смята Дженифър Нелсън, регистриран диетолог в клиниката "Майо". Необходимо е да се направят повече изследвания, за да се види дали само HCG, ползи загуба на тегло.
GNC
GNC, който е кратък за General Nutrition Center, е един от водещите търговци на дребно на извънборсовите хранителни добавки. Бизнес моделът на компанията е насочен към провеждането на научни изследвания, за да осигури на клиентите най-качествените добавки. GNC е световна компания, която твърди, че е най-големият доставчик на хранителни добавки. Този реномиран магазин продава много разновидности на оралната добавка за HCG. Един орален продукт за HCG, който идва в течни капки, изисква от вас да консумирате 1 милилитър капкомер пълна с HCG, преди да ядете двете си големи ястия на деня.
Витаминният магазин
Витаминният магазин е друг водещ реномиран доставчик на хранителни добавки. Според VitaminShoppe.com компанията има магазини в 37 държави от 2011 г. Тази развиваща се компания се фокусира върху поддържането на здравни и уелнес кампании в общността. Vitamin Shoppe предлага няколко различни вида HCG, включително HCG в течни капсули. Тази форма на добавката изисква да вземете две капсули преди обяд и вечеря.
Hi-Health
Подобно на конкурентите си, Hi-Health е търговец на дребно на хранителни продукти. Тази компания е малка и се базира на Аризона, но също така продава много продукти на своя уеб сайт. Hi-Health обучава своя персонал по най-новите тенденции, за да ви предостави най-добрия съвет за вашите специфични нужди. Тази фирма предлага няколко различни продукта за HCG. Една добавка за HCG, предлагана от компанията, идва в течни капки и ви насърчава да консумирате 2 милилитра от добавката два пъти през целия ден.
