Докато един парченце пица няма непременно да ви накара да преминете през ежедневното разпределение на калории, може да имате няколко парчета, особено ако изберете пица с дебела кора и много месо и сирене. Най-здравословен вариант е тънкозърнестата зеленчукова пица с само половината от сиренето на обикновена пица.
Пица със сирене
Крушата прави разлика в калориите във вашия парченце пица. Тънкият парченце от 14-инчов пица със сирене съдържа 230 калории, парче пица със сирене, съдържаща 285 калории, и пица от сирене, съдържаща 312 калории.
Месо пица
Зареждането на пицата с месо повишава калориите, но месото не прави голяма разлика в броя на калориите. Една парче от 14-инчова пица на наденица с редовна кора съдържа 324 калории, а подобна филия с пеперони има 313 калории. Изберете 14-инчов пица месо и зеленчуци и всеки парче съдържа 332 калории.
