Заболявания

Мога ли да се упражнявам с дълбока венозна тромбоза?

Pin
+1
Send
Share
Send

Обичаен риск от операция е дълбока венозна тромбоза. ДВТ е кръвен съсирек, който обикновено се развива в долните крайници, обикновено в бедрото или телето. Леглото за почивка и неподвижността насърчават стазирането на кръвта и са основни фактори за развитието на ДВТ. Тези, които са изложени на риск от развитие на ДХТ, включват пациенти с пост-оперативни състояния и тези, които водят до заседнал начин на живот, също са изложени на риск. В миналото, след като сте били диагностицирани с ДХТ, беше разпоредено стриктно почивка на леглото, за да се предотврати изхвърлянето на съсирек в белите дробове, причинявайки белодробна емболия или ПЕ, фатално усложнение на ДХТ. Тази препоръка обаче може да се промени поради изследвания, които предполагат, че ранната мобилност с ДВТ може да не е толкова рискована, както някога се смяташе. Всъщност може да е от полза.

изследване

В няколко проучвания, разглеждащи ранната мобилност след ДВТ, пациентите започнаха да ходят под наблюдение или веднага след диагностициране и започване на разтваряне на кръвта, както и компресионна терапия като компресионни чорапи или на втория ден след началото на лечението. Според уебсайта на изследователите срещу тромбо-емболизма или INATE, тези пациенти не са имали по-голяма вероятност да развият РЕ в следващите дни и месеци, отколкото пациентите, които първоначално са били разпоредени да останат в леглото.

Ползи

Симптомите на ДХТ, като подуване и болка, могат да се изяснят по-бързо при пациенти, насърчавани да бъдат мобилни. Според INATE е възможно мобилността да спомогне за предотвратяване на персистиращите симптоми при телета след ДВТ и да намали риска от по-нататъшна ДХТ, като подобри циркулацията в засегнатия крайник. Мобилността може да ви даде чувство на контрол и да увеличите самочувствието си.

Съображенията

Ранната мобилизация с ДВД не е подходяща за всички. Тя трябва да се разглежда индивидуално и само с одобрението на Вашия лекар. Ако не можете да вземате разредители на кръвта или сте изложени на висок риск от ПЕ, Вашият лекар може да препоръча почивка в леглото. Обсъдете с Вашия лекар какво ниво на активност е подходящо за Вас. В гореспоменатите проучвания дейността включваше нормално ходене и основни ежедневни дейности. Силното упражнение не се препоръчва, тъй като няма достатъчно изследвания, за да се предположи, че е безопасно.

Предотвратяване

Упражнението е от жизненоважно значение за предотвратяването на ДХТ. След операцията, колкото по-скоро се движите, толкова по-добре. Ако седнете за продължителни периоди от време в училище или работа, станете от време на време, за да придвижите кръвта си. Ако пътувате с кола или самолет и не можете да ставате и да се движите, изпълнете прости упражнения за крака, като затягане на телетата, завъртане на глезените и вдигане на краката, за да се стимулира циркулацията. Водете цялостен здравословен начин на живот, за да намалите шансовете си за развитие на ДХТ. Отслабвайте, откажете се от пушенето и контролирайте кръвното си налягане, тъй като тези фактори могат да ви изложат на риск от DVT.

Pin
+1
Send
Share
Send