Псориазисът е състояние на кожата, което се среща при около 1 на 50 души, най-често засягащи лактите, слабините, коленете, долната част на гърба и скалпа. Лечението обикновено включва кремове за кожата ви, но понякога се предписват лека терапия или перорално лечение. Въпреки че някои витамини могат да имат благоприятен ефект, не трябва да приемате витаминни добавки, без да се консултирате предварително с Вашия лекар, за да се уверите, че те са безопасни за Вас.
Витамини в локално лечение
Проучване, публикувано през ноември 2002 г. в списанието Cutis, установило, че използването на локален разтвор, съдържащ витамин D, наречен калципотриен, може да бъде полезен за лечение на скалпа псориазис. Други форми на локално лечение на основата на витамин D включват тези, съдържащи калцитриол и такалцитол. Смята се, че тези лечения, базирани на витамин D, забавят растежа на кожните клетки.
Предлагат се и локални лечения на основата на витамин А, включително тазаротен, но това лечение не трябва да се използва по време на бременност или кърмене. Тазаротен може да помогне да забавите проливането и растежа на кожните клетки и да помогнете за ограничаване на симптомите на псориазис, особено когато се използват в комбинация със светлинна терапия и кортикостероиди.
Витамини, взети устно
В някои случаи рецептурните форми на витамини А и D се приемат перорално за псориазис. Те включват ретиноид ацитретин, който е форма на витамин А.
Въпреки че изследванията са ограничени от ползите, някои хора приемат добавки от витамин D с цел да ограничат възпалението, причинено от псориазис.
Медицинският център на Университета в Мериленд не препоръчва да се приемат добавки на витамини А или D за псориазис, тъй като те не са достатъчно високо, за да бъдат ефективни и ако се използват в комбинация с други лечения на витамини, при симптоми на токсичност.
И двата витамина А и D са мастноразтворими витамини, така че когато се приемат в големи дози, те могат да се натрупат до опасни нива в тялото ви. Използвайте само големи количества витамини А и D за лечение на псориазис, ако това е препоръчително от Вашия лекар.
Друго потенциално благоприятно хранително вещество
Омега-3 мазнините, открити в риба, соя, ядки, семена и някои растителни масла, могат да помогнат за ограничаване на възпалението и други симптоми на псориазис, но доказателствата за това са все още ограничени и противоречащи. Избягвайте добавките от рибено масло, ако приемате разредители на кръвта, тъй като те могат да увеличат риска от кървене. Яденето на риба най-малко два пъти седмично ще ви помогне да получите достатъчно мазнини от омега-3, особено ако избирате мастни риби като сьомга, херинга, риба тон, скумрия и сардини.
Други полезни промени в храненето
Вегетарианските диети и диетите с намалено съдържание на калории могат да помогнат за ограничаване на симптомите на псориазис, съгласно статия, публикувана в Британски вестник по дерматология през октомври 2005 г. Хората с псориазис също могат да бъдат по-склонни да бъдат чувствителни към глутен, така че диета без глутен може да бъде полезно в някои случаи.
Избягвайте обикновените захари, диети с високо съдържание на наситени мазнини и алкохол, ако имате псориазис, препоръчва Медицинският център на Университета в Мериленд.
