Ако кръвният Ви поток има нива на калий, които са по-високи от нормалните, може да развиете състояние, известно като хиперкалиемия. Повечето от тези случаи се дължат на факта, че бъбреците не могат ефективно да премахнат излишния калий от организма. Можете обаче да развиете това състояние, като допълнете диетата с калий - особено във високи дози. Говорете с Вашия лекар преди да вземете калиева добавка по някаква причина.
Ползите и рисковете от калий
Калият е лесно достъпен в храната и консумирането на твърде много храни, богати на този минерал, като банани, домати, картофи, броколи, бобови растения и риба, не причинява хиперкалиемия. Калият е необходим, за да регулирате сърдечния ритъм, кръвното налягане и да поддържате здрави костите си. Получаването на калий от храни може също да помогне за предотвратяване на инсулт, според Медицинския център на университета в Мериленд. Докато калият е важен за здравето, твърде голяма част от него може да има сериозни последици за здравето, включително изтръпване на ръцете и краката и неправилен сърдечен ритъм. Излишъкът от калий в организма най-често е резултат от калиеви добавки.
Калиеви добавки
Добавянето на диета с калий може да повиши нивата в кръвта. Според медицинския център на университета в Мериленд, възрастните се нуждаят от 4,700 милиграма на ден. Този препоръчителен прием също се отнася за бременни жени, но кърмещите жени трябва да приемат 5100 милиграма. Не приемайте калий, само защото мислите, че нямате този минерал в диетата си. Вместо това говорете с Вашия лекар. Самостоятелното предписване на тази хранителна добавка може да доведе до сериозни усложнения в здравето.
Симптоми на хиперкалиемия
Въпреки че често е трудно да се диагностицира хиперкалиемия, тъй като повечето хора са асимптомни, понякога се развиват симптоми. Според Националните здравни институти, необичайните нива на калия в организма могат да доведат до изтръпване и изтръпване в ръцете и краката ви. Този симптом може да се прояви и в ръцете и краката. Причината за изтръпването е вероятно резултат от електрохимичния характер на този електролит. Институтът "Линус Паулинг" обяснява, че калият спомага за създаването на нещо известно като мембранен потенциал, което е от съществено значение за предаването на нервните импулси. Излишъкът от калий неизбежно засяга нервния Ви импулс, като по този начин причинява изтръпване по кожата. Слабост, умора, сърцебиене и дори парализа могат също да съпътстват това усещане за изтръпване.
Лечение на хиперкалиемия
Лечението на изтръпването в ръцете и краката Ви от хиперкалиемия често включва медицинско обслужване, понякога дори спешна медицинска помощ, в зависимост от тежестта на Вашето състояние. Вашият лекар ще направи тестове за определяне на най-добрия курс на лечение, който може да включва интравенозен калций, натриев бикарбонат или диуретици. Някои хора ще се нуждаят от диализа, за да коригират нивата на калий. Опциите за медицинска намеса зависят от нивата на серумния калий и потенциалните здравни усложнения, които могат да включват аритмия и сърдечен арест.
