Затлъстяването е основна причина за недостиг на въздух при настройка за отслабване. Той упражнява негативен стрес върху дихателните, мускулно-скелетните и сърдечно-съдовите системи и намалява способността на организма да реагира ефективно на упражненията. Недостиг на въздух или диспнея по време на процеса на отслабване може също да бъде пряк ефект от неправилна диета, физическо усилие или протичащ процес на заболяване.
Синдром на хиповентилация на затлъстяването
Смъртоносното затлъстяване и сънната апнея са доминиращи рискови фактори за синдрома на хиповентилация на затлъстяването - заболяване с неизвестна причина, характеризиращо се с недостиг на въздух и сънливост през деня. Хората с това заболяване имат лошо дишане, хронично ниски нива на кислород в кръвта и високи нива на въглероден диоксид в кръвта. Анормалността на респираторния център на мозъка може да играе роля. Хипертония, десностранна конгестивна сърдечна недостатъчност и смърт също могат да се появят.
Затлъстяване и недостатъчност на дишането
Хората с умерено наднормено тегло често се оплакват от недостиг на въздух с упражнения. Не е известно дали недостигът на дишане, наблюдаван при лица с наднормено тегло, които нямат синдром на хиповентилация на затлъстяването, е свързан само със затлъстяването или ако са включени други фактори като деконтаминацията. От 2010 г. лекарите в ЮЗ Югозападния медицински център и Института по физиотерапия и медицина за околната среда провеждат проучване, целящо да определи дали задухът при жените при физически упражнения е причинен от затлъстяване или е излязъл от форма.
Недостигът на дишането е опасен симптом
Изследователи в Медицински център "Сидърс-Синай" са открили, че задухът може да бъде единствен показател за сърдечни заболявания. Проучване, публикувано в New England Journal of Medicine, съобщава, че недостигът на въздух е значителен предиктор на смъртта от сърдечни проблеми и други причини. Затлъстяването е рисков фактор за коронарната артериална болест и CAD може да се появи като недостиг на въздух при загуба на тегло. Управлението на теглото е крайъгълен камък в лечението на CAD.
Заседнал начин на живот и затруднено дишане
Хората, които са заселници имат сърца, които са деконтаминирани. Сърцата и белите дробове на неактивните хора трябва да работят по-усилено, за да изпълнят определена физическа задача. Това деконтаминиране може да се прояви като недостиг на въздух при настройка за отслабване.
Метаболитни дисбаланси
Бъбречната недостатъчност и хипертиреоидизмът са две болестни състояния, при които неволната загуба на тегло може да бъде част от клиничната картина. Хората с бъбречна недостатъчност могат да получат задух поради анемия, претоварване с течност и застойна сърдечна недостатъчност. При хипертироидизъм метаболизмът се повишава, пулсът е бърз, кръвното налягане може да е високо и може да има загуба на мускули. Тези фактори могат да се комбинират, за да причинят задух и загуба на тегло. Неконтролируемия диабет може също да причини патологична загуба на тегло и задух.
Неадекватно хранене
Екстремните диети, които се застъпват за ежедневен калориен прием на по-малко или равно на 800 калории на ден, могат да причинят опасна сърдечна аритмия, която може да се прояви като задух, слабост, замайване, загуба на съзнание и смърт. Лишаването от есенциални аминокиселини, електролити, желязо и фолиева киселина може да доведе до загуба на мускули и анемия. Червените клетки са от съществено значение за транспортирането на кислорода в кръвта. При анемия тялото компенсира намаления брой на кислород, който носи еритроцитите, като увеличава скоростта на дишане.