Бракът може да бъде доста стресиращ и точно както причините за стреса могат да се различават, така че могат и целите на консултирането. Недостатъчните очаквания могат да се превърнат в семена, които растат в пълно недоволство, създавайки клин между съпруга и съпругата. Брачното консултиране служи за ремонт на тези разкъсвания и помага на двойките да съживят браковете си.
Научете се да общувате
Някои двойки започват да комуникират помежду си, но в крайна сметка се разпадат от стреса на ежедневието. Децата, работните места и финансите могат да загърбят енергията на двамата или и на двамата партньори, така че понякога те дават възможност за комуникация със съпруга. Другите двойки може никога да не са се научили да комуникират по конструктивен начин. Да се научите как ефективно да комуникирате редовно е важна цел в брачното консултиране.
Ефективно не са съгласни
Двойките често позволяват бракът им да попадне в много нестабилна среда след интензивни несъгласия и аргументи, според Джон Мейерсън в "Успех при двойката терапия - стъпка по стъпка" за социална работа днес. Въпреки че не е необходимо брачните хора да се договорят за всичко, те трябва да се научат да изразяват своето мнение, като същевременно зачитат това, което другият човек трябва да каже. Това включва поставянето на граници за разногласия, така че и двамата партньори се чувстват сигурни да изразят мнението си.
Открийте по-големи проблеми
Понякога по-голям проблем е коренът на проблемите на брачната двойка. Един професионално обучен съветник трябва да има инструментите, които да помогнат на разкриването и подпомагането на двойката да се справи с проблеми, които изглеждат твърде големи, за да бъдат преодолени. Това може да са проблеми от миналото, като страх от изоставяне или настоящи проблеми, като изневяра.
Промяна на лошите навици и модели
Тъй като двойката се движи през първата част на брака, лошите навици могат да се образуват и да растат. Това би могло да бъде разнообразие от въпроси, от това, че не се съобщава чувството, че се хвърля върху незначителни неща. Тъй като двойките често не виждат какво правят, квалифициран терапевт моето място на проблема и помагат на двойката да го адресира в контролирана среда.
Изграждане или възстановяване на доверието
Брачният съветник ще даде на двойките инструменти да започнат да изграждат или възстановяват доверието в отношенията. Това обикновено включва стъпки за бебето в началото, като например проследяване с малки обещания, като това, което казахте, че ще направите, според статия от Университета в Калифорния. С напредването на сесиите за консултиране терапевтът може да добави допълнителни методи за научаване на доверие.
