Научете как да идентифицирате истинската болка в труда може да ви помогне да стигнете до болницата или избрания от вас център за раждане в достатъчно време за доставка. Точно както всяка жена изпитва различни степени на менструални спазми, всяка жена има малко по-различно трудово изживяване. Никой не може да ви каже точно каква ще бъде вашата болка в труда, но има признаци, които да потърсят това, което показва истинска болка в сравнение с Braxton Hicks или фалшиви контракции.
Етап 1
Запишете честотата на вашите контракции. Болките от лечението ще се появят на редовни интервали и трябва да стават по-чести при раждането на бебето. Те могат да започнат толкова отдалечени, колкото всеки 20 до 30 минути. Обадете се на лекаря, когато контракциите са пет минути или по-малко.
Стъпка 2
Забележете къде усещате болката. Болките от лактите ще произхождат от корема ви, подобно на твърда менструална крампи, или в долната част на гърба ви, като силно, странещо болки в гърба. След това болката ще се увие до нивото на гърба или на корема ви, в зависимост от това къде е започнала.
Стъпка 3
Станете или разходете се, ако можете. Болката в лечението може да се увеличи с активност; тя няма да намалее или да изчезне. Фалшивите болки в гърба обикновено намаляват или изчезват напълно с активност.
Стъпка 4
Потърсете болките, за да увеличите силата и интензивността. Болките от лечението постепенно ще стават по-силни, докато се роди бебето ви. Контракциите също ще продължат - обикновено започвайки от около 30 секунди за болка, контракциите могат да се проточат до 90 секунди наведнъж, когато труда се приближава.
Стъпка 5
Гледайте за слуз като вагинално отделяне, понякога наричано "кърваво шоу", което да придружава болките. Ако видите тази слуз, която понякога е течаща или кръвта, това означава, че шийката на матката започва да се разширява в подготовката за раждане.
Стъпка 6
Гледайте за изтичане на чисти течности от влагалището, за да придружавате болки. Мембраната около бебето ще се разруши, когато раждането се приближи, което ще доведе до изтичане на прозрачна амониева течност без мирис. За разлика от това, което се вижда по телевизията, в действителност много жени дори не забелязват този симптом.
Съвети
- Лесно е да объркате изтичането на урина с изтичане на амниотична течност, защото бебето сега седи директно върху пикочния мехур и урината може да избяга. Мирис на въпросните течности - амниотичната течност е без мирис и ясна.
Предупреждения
- При съмнение, обадете се на Вашия лекар. Болките в лабораторните упражнения могат да отнемат много различни форми и изяви, които са описани в тази статия.
