Увяхнените уши могат да възникнат в резултат на настинки, инфекции или алергии. Този симптом е свързан с натрупването на течности в евстахиевите тръби - тръбите, които свързват средното ви ухо с гърба на носа и горната част на гърлото. Това натрупване на течности предизвиква усещане за ухо, болка и дискомфорт и може да доведе до звънене в ушите, замайване и увреждане на слуха. Въпреки че има някои временни поправки за включените уши, за да разрешите този симптом, ще трябва да управлявате основната причина.
Етап 1
За незабавно облекчение, опитайте да изключите ушите си от прозяване, преглъщане или дъвка. Смученето на твърди бонбони или бонбони също може да помогне. Това движение на челюстта може да отвори вашите евстахиеви тръби и да облекчи натиска и дискомфорта. Други начини за леко уплътняване на ушите може да се подобри чрез придвижване на челюстта напред, след това отстрани. Ако мислите, че бебето ви е включило ушите, опитайте да му дадете биберон или биберон.
Стъпка 2
Друга стратегия за изключване на ушите ви е да притискате ноздрите си, докато дишате с устата си затворена. Ако това не помогне, опитайте да наклоните челюстта нагоре, докато накланяте главата си назад. Ако чуете шум, който знаете, знаете, че това е поне временно успешно.
Стъпка 3
Ако запушващите уши се дължат на студ или алергии, този симптом може да се облекчи чрез управление на задръстванията и натрупването на слуз. Опитайте се да използвате овлажнител в спалнята си през нощта или използвайте физиологичен разтвор за навлажняване на носните канали. Друга стратегия за изключване на ушите ви е да заспите в полу-вертикална позиция, за да улесните източването на синусите и назалните ви пасажи. Подредете главата си с няколко възглавници или спяте на стол, за да запазите ушите си изключени.
Стъпка 4
Ако имате задръствания, причинени от инфекция на горните дихателни пътища, може да помогнете на лекарството, което намалява разтварянето (OTC). Ако вашите запушени уши се дължат на алергии, извънборсовият антихистамин може да облекчи задръстванията и да подобри симптомите. Може да са необходими лекарства със силна лекарствена форма и назални стероиди за тежки симптоми.
Нещата, от които се нуждаете
- Дъвки, твърди бонбони или подсладени таблетки
- Пилинг или бутилка за кърмачета
- овлажнител
- Натриево изплакване с физиологичен разтвор
- Без рецепта антихистамин
- Деконгестант, получен на борсата
Съвети
- Има много съвети и идеи, които да ви помогнат да изключите ушите си, но има малко изследвания, които да подкрепят ефективността на всяка една намеса, съгласно статия от юли 2014 г. в "Оценка на здравните технологии". Тъй като повечето инфекции на горните дихателни пътища не се нуждаят от рецепта лекарствена терапия , опитвайки се различни стратегии за подобряване на симптомите може да ви направи по-удобни, докато се възстановявате. Независимо от това, обадете се на Вашия лекар, ако симптомите Ви са тежки или ако имате болка в ухото или лицето, или ако симптомите Ви са продължили повече от 2 седмици. Нежеланието за лечение може да забави важните грижи за предотвратяване на загуба на слуха или увреждане на ушите при тежка инфекция. Ако сте Ви предписали лекарства като назални спрейове, инхалатори или антибиотици, ги вземете според указанията, за да помогнете за контролиране на симптомите. Също така, не забравяйте да вземете целия курс на вашите антибиотици, дори ако започнете да се чувствате по-добре преди да завършите лечението.
Предупреждения
- Обикновено спринцовките се препоръчват за лечение на запушени уши. Това домашно лекарство използва куха тръбна тъкан, напоена с парафин или восък. Тъй като човекът лежи на своята страна, свещта се поставя на външното ухо и се запалва. Това лечение предполага, че създава засмукване и издърпва восък от ушния канал. Въпреки това, няма доказателства за качеството, че това лечение действа, според Администрацията по храните и лекарствата и съществуват рискове, свързани с това вътрешно лекарство, включително изгаряния и опасности от пожар.
