Както подсказва името, джинджифилът съдържа билковия джинджифил, който може да има лечебни свойства. Според медицинския център на университета в Мериленд джинджифил помага да се облекчи разстроен стомах от редица причини. Той също така се използва от векове за лечение на възпалителни състояния като остеоартрит, въпреки че са необходими повече клинични изпитвания, за да се потвърди това предимство. Джинджир ябълка е с високо съдържание на захар, обаче, така че го консумират с умереност.
Хранителни ползи
Според UMMC, продуктите от джинджифил могат да помогнат за облекчаване на гаденето от болест на движението или химиотерапия. Medline Plus специално препоръчва да се пие джинджифилова сода, за да се облекчи гаденето и повръщането от сутрешната болест. В проучване, публикувано в "Дневник на Медицинската асоциация на Тайланд" през 2007 г., изследователите сравняват джинджифилови капсули с лекарството против гадене, дименхидринат при бременни жени. Нивата на гадене изглеждат идентични за тези, които приемат джинджифил и тези, които приемат лекарството, въпреки че групата на джинджифил повръща по-често през първите два дни от седемдневния опит. По-голямата част от медикаментозната група изпитват сънливост, докато по-голямата част от групата на джинджифил не е имала.
Съдържание на джинджифил
Много магазини, закупени от магазина на джинджифил, съдържат много малко джинджифил и не могат да осигурят същите здравни предимства като използването на пресни билки. Някои марки дори са изкуствено ароматизирани и не съдържат джинджифил изобщо. Извършете проучването си преди да купите, или помислете за изработката на собствения си джинджифил в дома. Можете да направите сироп джинджифил сравнително лесно на печката, а след това добавете сода вода, за да направят джинджифил.
