Кожата на всеки се хвърля - просто не е забележима. Всъщност, според Американската академия по дерматология, човешкото тяло отделя 30 000 до 40 000 кожни клетки всеки ден.
Въпреки това, когато кожата е силно суха или е повредена от изгаряния, кожни заболявания или инфекции, по-големи парчета мъртва кожа може да се отлепят. Премахването на тази кожа ръчно, чрез пилинг или разкъсване, може да увеличи риска от кървене или инфекция. Така че, за да се отървете от пилинг кожата, е необходимо търпение.
Вашият най-добър залог е редовно да се къпете или да се къпете, за да ускорите естествения процес на проливане и да запазите влажността на кожата, за да предотвратите сухота и да скриете пилинг, докато чакате кожата да се възстанови.
Стъпка 1: Оценете кожата си
Ако имате пилинг на кожата, първата стъпка е да определите причината и да потърсите медицинска помощ, ако е посочено. Домашното лечение е разумно, например, ако пилингът се дължи просто на суха кожа или на неотдавнашно, леко слънчево изгаряне.
Въпреки това, ако сте претърпели по-тежко изгаряне или ако пилингът на кожата е придружен от зачервяване, подуване, повишена температура, дренаж или дискомфорт, вижте лекар преди да опитате домашно лечение.
Стъпка 2: Дръжте я хидратирана
Снимка кредит: Снимка кредит: Дейл Дейвидсън / Demand Media Всеки път, когато се къпете или душите, някои от мъртвите клетки на кожата ви - и кръпки от пилинг кожа - ще се отпуснат. Не всички тези пилинг кожата лесно пада, тъй като кожата отдолу трябва да се лекува напълно.
За да премахнете лещите, които са готови, прекарайте няколко минути в хладка баня или душ и внимателно почиствайте кожата с мек почистващ препарат. Избягвайте дълги, горещи душове или вани, тъй като те могат да извадят кожата от естествени масла и да причинят повече сухота и дразнене. Почиствайте кожата си с кърпа и избягвайте триене, което може допълнително да повреди кожата.
Стъпка 3: Овлажняване, овлажняване, овлажняване
Снимка кредит: Снимка кредит: Дейл Дейвидсън / Demand Media Уверете се великодушно на кожата си най-малко два пъти дневно и в рамките на няколко минути след завършване на всяка вана и душ. Това не само ще ви помогне да запазите кожата си влажна, но тази практика ще намали дразненето и сърбежа и ще направи пелената ви кожа по-малко забележима. Много овлажняващи кремове, мехлеми, лосиони и масла имат омекотяващи свойства, които рехидратират най-горния слой на кожата и намаляват загубата на вода през кожата.
Стъпка 4: Управление на основните условия
Снимка кредит: Снимка кредит: Дейл Дейвидсън / Demand Media Ако пилингът ви е свързан с екзема, което е възпаление или дразнене на кожата или псориазис, състояние на кожата, което причинява сърбящи, люспести кожни петна, потърсете медицинска помощ, за да имате ефективна стратегия за управление. Отстраняването на известните тригери или дразнещи вещества и използването на локални мехлеми и медикаменти са често срещани начини за овладяване на симптомите от тези състояния.
Нещата, от които се нуждаете
- Овлажняващ маз, крем или лосион
- Мехлеми или медикаменти, предписани за диагностицирани кожни състояния
Съвети
- * Ако повредената кожа е свързана с нещо, което правите или не, може да сте в състояние да предотвратите отлепването на кожата на първо място. Например:
Предупреждения
- Рядко, пилингът на кожата е знак за по-сериозно медицинско разстройство. Ако имате постоянен проблем с пилинг на кожата или ако домашното лечение не разреши този симптом, консултирайте се с Вашия лекар.
Прегледано от Kay Peck, MPH RD
